<?xml version='1.0' encoding='UTF-8'?><?xml-stylesheet href="http://www.blogger.com/styles/atom.css" type="text/css"?><feed xmlns='http://www.w3.org/2005/Atom' xmlns:openSearch='http://a9.com/-/spec/opensearchrss/1.0/' xmlns:georss='http://www.georss.org/georss' xmlns:gd='http://schemas.google.com/g/2005' xmlns:thr='http://purl.org/syndication/thread/1.0'><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694</id><updated>2011-04-22T06:17:40.311+02:00</updated><category term='pensamientos'/><category term='entrenamiento'/><category term='retrovisor'/><category term='rutina preparatoria'/><category term='reflexiones'/><category term='pata de cabra'/><category term='preparación'/><category term='acumulación'/><category term='Portamapas'/><title type='text'>The Long Way to Santiago</title><subtitle type='html'>MUNTELL DE LES VERGES- SANTIAGO DE COMPOSTELA</subtitle><link rel='http://schemas.google.com/g/2005#feed' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/posts/default'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default?max-results=100'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/'/><link rel='hub' href='http://pubsubhubbub.appspot.com/'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><generator version='7.00' uri='http://www.blogger.com'>Blogger</generator><openSearch:totalResults>34</openSearch:totalResults><openSearch:startIndex>1</openSearch:startIndex><openSearch:itemsPerPage>100</openSearch:itemsPerPage><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-7838057910117882673</id><published>2008-09-14T19:54:00.003+02:00</published><updated>2008-09-14T21:15:22.070+02:00</updated><title type='text'>EPILOGO--- DIAS DE UN CAMINO PASADO</title><content type='html'>&lt;em&gt;Dormimos con la música del tiempo;despertamos,sialguna vez lo hacemos,con el silencio de Dios. Y entonces,cuando abrimos los ojos a orillas del tiempo increado,cuando la deslumbrante oscuridad se abre paso a través de las lejanas colinas del tiempo,llega la hora de apartar cosas como nuestra razón o nuestra voluntad;llega la hora de regresar a casa.&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;&lt;em&gt;No existen los hechos, sino los pensamientos y el complicado vaivén del corazón,el lento aprendizaje sobre dónde,cuándo y a quién amar.El resto sólo son habladurías e historias para los tiempos venideros .&lt;/em&gt;&lt;br /&gt;ANNIE DILLARD, Holy the firm.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;El proyecto de realizar el Camino de Santiago, comenzó por el año 2004 aproximadamente. Después de pasar una página en mi vida . Hacia 4 años que habia acabado la carrera universitaria, acababa de presentarme a un proceso de oposición ( menos mal que no lo aprobé )que era más deseado por mi familia que por mi y en mi familia se habia apaciguado una tormenta. En tal fecha decidí que queria hacer el camino de santiago a pie, más concretamente el camino inglés. Pero este plan se vió postpuesto ya que encontré un trabajo que me lo impedia, las vacaciones como mucho eran de 15 dias seguidos y uno no tenia ganas de moverse, más bien de quedarse quieto.Hasta que hace más o menos nueve meses, me surgió la idea de hacer un viaje de trekking a la India, todavia no lo descarto. Más o menos tenia decidido dejar el trabajo pero todavia no estaba seguro. Pensaba en mi quimera que alli se encuentran las preguntas a las que busco respuesta. Pero un día en la televisión vi a un monje budista diciendo que la gente va al Tibet para poder encontrar respuestas, cuando en realidad las tiene al lado suyo.&lt;br /&gt;Esto me llamó la atención y dije porque no hago el Camino de Santiago en bici, pero enterito y desde un ramal no muy fracuentado y así surgió la idea, también surgió la idea ( de la que muchos se enteraran ahora ) de hacer la Transcanadiense, proyecto que no se descarta de momento.&lt;br /&gt;Y asi de este modo empecé a planear la función. buscando en internet encontré la web de Tomás, &lt;a href="http://www.bicigrino.com/"&gt;http://www.bicigrino.com/&lt;/a&gt; y también encontré un foro de internet que trata sobre el camino foromtb. Así que manos a la obra y gracias a Tomás y todos los miebros del foro fui resolviendo mis dudas.&lt;br /&gt;Por otra parte me puse una rutina de entrenamiento para poder disfrutar de la bici en el camino y me puse a comprar, poco a poco, las cosas que me faltaban . Pero nunca estás lo suficientemente preparado como para poder afrontar tu primer Camino.&lt;br /&gt;cuando lo comenté a mi familia , me tildaron poco menos de visionario, mis amigos decian que que bien y que chulo hasta que de repente este mismo año, varias personas se decidieron a hacer el Camino. yo pensaba , jopelines pero esto que es el año que lo hago todo el mundo lo hace je je je . Y ello me determinó todavia más a comenzarlo, no sabia si lo acabaria pero si sabia que lo empezaría.&lt;br /&gt;Al final después de los 13 dias iniciales , alargué el proyecto a 20 dias. Una cosa de este tipo hay que disfrutarla y el camino que habia elegido no era al azar. Al principio hasta Logroño sabia que estaría solo y después de Logroño me encontraria a la "marabunta".&lt;br /&gt;El día 7 de agosto comencé el camino e iba con la sensación como si fuera una excursión de un día o de dos dias, pero no de 20 dias. Al día siguiente era plenamente consciente que poco a poco era capaz de acabar el camino, solo me quedaba dejar que el camino pasara por mi, sobretodo en la primera parte hasta Logroño.&lt;br /&gt;El camino pasó por mi pero no era consciente de ello. Hasta Logroño durante la ruta disfruté como un enano, pero egoistamente solo para mi .Después de Logroño se disfruta pero compartiendo, muchisimo mejor.&lt;br /&gt;Bajo mi punto de vista las cosas que uno hace en la vida, las vive en el momento, pero las disfruta con la distancia.&lt;br /&gt;El camino hasta Santiago fue "chulisimo", sobretodo me acuerdo de la idiosincrasia de las gentes como va cambiando, del paisaje de los olores, del tiempo....&lt;br /&gt;Si me he de quedar con un paisaje, me quedo con el gallego.sobretodo el Camino camino, es "brutal" para disfrutarlo, la pena es que no llegué a Finisterre.&lt;br /&gt;No llegué o no quise llegar..... ahi os queda la duda que no a mi.&lt;br /&gt;El Camino de manera inconsciente te aporta una nueva mirada a la vida , hombre no te cambia tu punto de vista , pero si que te ayuda a tener el momento para ti y recapacitar sobre ciertas cosas.&lt;br /&gt;El Camino , sólo lo puede vivir quien lo hace. Recorra 1 o 100km. Por mucho que se explique falta el "momento". Por ejemplo puedes explicar como son los paisajes castellanos de amarillos , el olor que puede desprender cierto paraje, como estaba el día que llegaste a ... pero sólo lo has vivido tu y tu tienes esa sensación y ese recuerdo. Bueno lo he vivido yo y FREYJA, mi fiel montura que se ha portado como una campeona.&lt;br /&gt;Así de esta manera el día 7 de Agosto comenzó mi camino y el 27 fue la llegada a Santiago. Habeis leido bien el 27 fue la llegada a Santiago, y no el 27 acabe en santiago. Tal como habia leido y escuchado el camino no acaba en santiago, si no que empieza…. Continúa el camino de la vida , con una experiencia que justo se reaprende en el camino en el camino.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Echando la vista atrás , ya estoy planeando de nuevo un camino de santiago para el año que viene,si todavía estoy en España. Lo que si que tengo claro es que si puedo me llevaré a alguien conmigo, alguien que lo necesite. Si no encuentro o ese alguien no quiere, ya encontraré a alguien en el camino y si es preciso me bajo de la bici y lo hago a pie.&lt;br /&gt;Echando la vista atrás, veo que he disfrutado como un enano en el camino. Me ha dado mas de lo que le haya podido dar yo. Pero tambien veo que me he dejado cosas, de aquí que en sentido egoísta y cual perro de paulov quiera volver a hacerlo.&lt;br /&gt;Echando la vista atrás, me doy cuenta que si hubiera realizado el camino ingles en aquellos años, simplemente habria realizado una excursión y no lo habria disfrutado como ahora.&lt;br /&gt;Echando la vista atrás, uno ve que la gente no es tan diferente entre si que tanto ricos como pobres pueden convivir en armonia y dar lo que les sobra. al menos esa solidaridad se ve en el camino.&lt;br /&gt;Echando la vista atrás, uno ve que realmente es egoísta y ve que hay gente que realmente esta mas necesitada que uno mismo&lt;br /&gt;Echando la vista atrás, uno se da cuenta del valor que tiene entablar relaciones con el genero humano&lt;br /&gt;Echando la vista atrás, uno ve que ha subido una colina y le queda por escalar una montaña&lt;br /&gt;Echando la vista atrás , echo de menos el Camino……&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-7838057910117882673?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/7838057910117882673/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=7838057910117882673' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/7838057910117882673'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/7838057910117882673'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/09/epilogo-dias-de-un-camino-pasado.html' title='EPILOGO--- DIAS DE UN CAMINO PASADO'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-3972853295822976823</id><published>2008-09-07T20:10:00.002+02:00</published><updated>2008-09-07T20:38:18.559+02:00</updated><title type='text'>VIERNES 27 AGOSTO 2008 SAN XULIAN----- SANTIAGO DE COMPOSTELA</title><content type='html'>Hoy nos demoramos un poco al levantarnos, de checho aviso a Luis a las 8:00h . Desayunamos y sobre las 9:00h nos ponemos en marcha.&lt;br /&gt;Tengo que explicar la anecdota de la mañana, mientras hachia las alforjas al lado me he encontrando el tanga de la alemana que dormia encima mio ja ja ja ja ja y eso que no le tirado los trastos ja ja ja .&lt;br /&gt;Los primeros 35 km son rompepernas , toboganes sube y baja pero una pasada el paisaje del camino. Esto cuando llueva tine que ser la casa del rebozado del barro. Por alguna extraña razón me viene a la cabeza la pelicula de Pedro Olea, esa en la que jose luis lopez vazquez hace de hombre lobo gallego. Vaya tela ....&lt;br /&gt;nos encontramos de nuevo con Leire y ruth , desmontamos y andamos unos 10 min con ellas luego nos despedimos con un hasta luego y buen camino Frase que habré dicho unas tropecientasmil veces, una por peregrino y bicigrino que me cruzaba .&lt;br /&gt;Sobre la 13:00h nos paramos a comer antes de arca en un bar que hay justo en una bajada del camino. nos sirven un megabocata de chorizo y queso. al final , poco a poco me lo como. Reposamos la comida y a las 14:00h nos ponemos en ruta.&lt;br /&gt;Lluis tiene una especie de corte de digestion, le animo a continuar poco a poco. si es un corte de digestión nos tocará pararnos, pero sospecho que no. Va recuperando fuerzas y poco a poco nos plantamos en Lavacolla ( no os diré el nombre que se me ocurrió ). Aquí en un restaurante nos refrescamos un poco y nos damos cuenta de otro milagro del camino . Un peregrino de a pie ( intacto en los andares ) que estaba en el albergue de Sárria ha llegado antes que nosotros . Parece que se da cuenta de que le hemos pillado y despues de pagar emprende el camino.&lt;br /&gt;Una media hora después emprendemos el camino y el pájaro ya llevaba unos 3 kms realizados, estaba descansando sentado en una sombra junto a 2 peregrinos mas. nos pregunta la hora y le comentamos que son las 15:30h y que el autobus pasa más tarde. nos reimos todos.&lt;br /&gt;Llegamos al monte do gozo sobre las 16:00h, empieza el tiqui taca en la tripa ( ya casi estamos ....). aqui me encuentro con un bicigrino que en una bajada habia roto la cadena y se habia dado un golpe bastante fuerte en la rodilla. Él se queda en el albergue y mañana continuará. Me despido y le digo buen camino y que se recupere de la rodilla.&lt;br /&gt;nuevamente la rueda trasera de Lluis pierde presión, la inflamos y en la primera tienda de bicis le cambian la cámara y revisan la cubierta.&lt;br /&gt;Continuamos hacia el obradoiro y Por fin!!!!! llegamos !!!!! a los dos se nos ha metido algo en los ojos je je je La emoción nos invade, cada cual a su manera. Disfrutamos del momento pero desde que hemos entrado en el Obradoiro viene gente a preguntar si necesitamos alojamiento a la tercera persona le hemos dicho que nos deje disfrutar del momento.&lt;br /&gt;Como una pelicula a cámara super rápida que pasa por mi cabeza, me pasan momentos del camino cuando empecé en deltebre, como subí a pelo la fontcalda, la emoción de llegar a Logroño, la despedida de mi amatxo en zaragoza..... todo muy rápido y aprovecho cuando estoy más calmado para llamar a mi amatxo y a Santi.&lt;br /&gt;Tras estar un rato largo en el obradoiro y charlar con bicigrinos que llegaban, con peregrinos y visitantes, nos dirigimos a la oficina del peregrino para sacar la compostela.&lt;br /&gt;Lluis sube y yo me quedo con las bicis. Una mujer me dice que suba que ya se queda ella con las bicis, amablemente rechazo la oferta. solo faltaria que un descuido pusiera la nota triste del camino. mientrastanto meriendo barritas de chocolate del mercadona y del dia. Cuando baja Lluis con la compostela llamamos a una mujer para coger habitación .&lt;br /&gt;Al subir a por la credencial , me encuentro con una especie grupo de peregrinos turistas, todos con la misma camiseta del camino ingles.Habrian unos 20 delante mio, así que me doy la vuelta y le digo a Lluis que vayamos a sacar su billete de bus.&lt;br /&gt;A la vuelta pruebo suerte en la oficina del peregrino y , parece que me persiguen , justo entrar yo llega otro tour organizado del camino. Charlo con una oparjea que estaba detras mio ya que el hombre queiere hacer el camino en bici.&lt;br /&gt;Finalmente me toca el turno y le doy la credencial para que la compruebe, pongo mis datos en una hoja y señalo religiosos y otros . Micamino en parte era espiritual ( lo explicaré en la última entrada Epílogo).&lt;br /&gt;Bueeeeno, después de coger mi credencial, vamos a la pensión. nos duchamos, nos ponemos guapos y a cenar.&lt;br /&gt;Recomiendo el restaurante Que está en la plaza Cervantes. Se llama Casa Manolo y por 8.5 leuros tienes un menu que no está nada mal.&lt;br /&gt;después de cenar damos una vuelta por la zona de la Catedral y vemos el mercado y las clles de Santiago por la noche.&lt;br /&gt;Nos vamos a dormir, que después de tantas emociones nos lo hemos ganado.&lt;br /&gt;km etapa 66.85&lt;br /&gt;velocidad media 12.1 km/h&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Kilometros totales desde Deltebre hasta Santiago 1128.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-3972853295822976823?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/3972853295822976823/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=3972853295822976823' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/3972853295822976823'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/3972853295822976823'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/09/viernes-27-agosto-2008-san-xulian.html' title='VIERNES 27 AGOSTO 2008 SAN XULIAN----- SANTIAGO DE COMPOSTELA'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-7533563135887593275</id><published>2008-09-07T19:23:00.003+02:00</published><updated>2008-09-07T20:05:35.112+02:00</updated><title type='text'>MARTES 26 AGOSTO SARRIA--- SAN XULIAN</title><content type='html'>Nos ponemos en marcha sobre las 8:30h y desayunamos en un bar que se encuentra en la misma calle que el albergue. Cae napolitana napolitana de chocolate,zumo de naranja y cafe con leche.Reemprendemos la marcha , Lluis y yo, sobre las 9:15h , hay que decir que el hombre del bar no andaba estresado y estaba solo sirviendo, cobrando y atendiendo.&lt;br /&gt;Cogemos el Camino y vamos pedaleando hasta que , carajonos da a la nariz que por aqui no sigue el camino . Miramos y vemos a los "muñequitos" que siguen flechas, término cariñoso con lel que bauticé a los peregrinos. Esta coña viene desde antes de Santo domingo de la calzada, pq veiamos a los peregrinos a lo lejos y parecian muñequitos.&lt;br /&gt;Aqui llega la aventura, 5 km pedaleados y zas!!!! los piñones se vuelven locos, no engranan. Pensaba que era el pedalier. Le comento aLluis lo que pasa y creo que el camino se acabó para mi. Le comento a Lluis que continue y que nos vemos en final de etapa.&lt;br /&gt;Me doy la vuelta de nuevo hacia la tienda de bicis en sárria a ver que me dicen. mientras me voy encontrando a bicigrinos que habia visto en Sarria y me preguntan que pasa , que pq doy la vuelta. Les comento lo que me ha pasado y continuo.&lt;br /&gt;En Sárria , pregunto a un hombre donde hay una tienda de bicis y el buen hombre me acompaña hasta la puerta. Le doy las gracias como unas 25 veces o asi y entro a la tienda.&lt;br /&gt;Desmonto las alforjas y nada mas ver la bici y lo que hacen los pedales , el dependiente me comenta que son los piñones. Me los cambia y de paso le comento que me cambie la cadena que esta a punto de caramelo, de hecho tenia holgura y bastante ha aguantado. Aprovechando le comento que cambie las pastillas de freno y que ponga unas de ceramica. El hombre en unos 15 min , me realiza la reparacion y me cobra 41 leuros, me parece barato en estas circunstancias. Le digo que si fuera una mujer le daba un beso, el hombre se rie y me dice que no hace falta. unos bicigrinos belgas tenian 3 radios de la bici rotos y otros 4 a punto de caramelo, vaya fiesta que llevan encima. Estaban bailando con la musica de la radio ja ja ja ja . Por cierto la tienda se llama bicicletas Dos ruedas y está a la entrada de Sarria&lt;br /&gt;Me voy a la estacion de tren y me tomo un café mientras pienso si coger el bus. Pero si el santo me ha ayudado , quiere decir que como minimo debo realizar el camino y no debo hacer trampa. Así que , entre pitos y flautas, a las 12:00h me pongo en marcha y le digo a la mujer de la cantina que me ponga el sello.&lt;br /&gt;Rumbo a Portomarin!!!!! Vaya ruta rompe piernas, ahora sube ahora baja.... y empieza a hacer calor.&lt;br /&gt;Bufff!!!! llego a Portomarin, el lago que hay antes de llegar es muy chulo.&lt;br /&gt;en Portomarin me paro en un bar y me "endiño" un bocata de lacón con queso y rodajas de tomate y una cocacola y para templar un café.&lt;br /&gt;mientras como , charlo con dos bicigrinos de bilbao que han realizado la ruta de la Plata y comentan que está un poco manga por hombro. Les digo que si tienen gps, que entren en bicigrino.com para descargarse los tracks para la proxima vez, que son muy fiables. Me comentan que muchas gracias por la info.&lt;br /&gt;Los bicigrinos estaban un poco "cansados" de la noche anterior, mejor no entrar en detalles je je je je&lt;br /&gt;Mientrastanto recibo una llamada de Lluis que esta reservando albergue en san xulian a unos 3km de Palas de Rei, le digo que gracias que sobre las 17:00h estaré alli.&lt;br /&gt;Descanso un poco la comida y tira palante Manuel.... Vaya calor que pega a las 15:00h de la tarde. en estas , mientras voy camino de Palas me encuentro con un ciclista que está haciendo el camino desde Palencia y se pega palizas de 120 kms dia. Obviamente, me dice que está cansado y agotado de tantos km y calor y me efectua la pregunta del millon .... ¿ cuando empieza la bajada? ja ja ja ja me rio para dentro y le comento ya debe quedar poco. Para colmo a Xavier, asi es como se llama , no le funciona el cambio al plato pequeño y ha de hacerlo manualmente.&lt;br /&gt;Hacemos un buen rato el camino sin hablarnos, pq el calor aprieta y el terreno es rompepiernas, pero ya estoy acostumbrado.&lt;br /&gt;Al final llego a Palas, pero antes he parado a reponer el agua. norma básica para reponer agua : primero beber y despues reponer.&lt;br /&gt;Me encuentro con bicigrinos que estaban en Sarria cuando yo volvia y hablando con ellos a uno tampoco le funciona el cambio del desviador, le comento que pruebe a ajustarlo por la menta izquierda y si no le tocara destornillador y ajuste por los tornillos del desviador. Le comento que a malas que le tocara cambiar el cable. Me da las gracias y que ya lo kirara cuando llegue a final de etapa, que pasa de mirarlo ahora.&lt;br /&gt;Y a las 17:00h como un reloj llego a san xulian.Allí me esperaba Lluis con la rueda trasera pinchada  y eso que en burgos le pusieron el slime, ya le dije que le pusieran bandas de kevlar. Esta vez a mirado y requete mirado la cubierta y no ha encontrado nada. Llega la pareja de castellon con el bob trailer y en un plis plas le cambia la camara. Le mira el detector de señal del cuenta pq no le leia y nada. Ellos continuan y les damos las gracias. Le comento a Lluis , prueba el cuenta y se queda flipado funciona, le digo que he subido un pelin el iman de la rueda.&lt;br /&gt;A todas estas, estaba machacado por el calor y la sed , a pear que he bebido agua como un camello cuando esta en un oasis.&lt;br /&gt;El albergue se llama Abrigadoiro , es pequeño pero un remanso de paz. Van llegando peregrinos alemanes a lo largo de la tarde.&lt;br /&gt;compro una botella de aquarius y una botella de 1.5 lts. Le pongo las pastillas de isostar y una pareja se me queda mirando al ver lo que hago. Es el doping del ciclista. Tambien me pongo la crema a base de mentol para las piernas y ..... UFFFFF que gustitooooo!!!!! que sensación de frescor!!!!!&lt;br /&gt;Me voy recuperendo poco a poco y en la terraza hablamos con los bicigrinos y en estas que llegan las dos chicas de Madrid ( leire y ruth )que Lluis conoció en Palas y gracias a su guia pudo reservar el albergue. Las dos son majas, son de bilbao pero viven en Madrid.&lt;br /&gt;Cenamos y despues de la cena me salgo afuera y me quedo absorto contemplando el cielo estrellado . Qué bonito, nuevamente me acuerdo de mis años de pequeñes en el pueblo. Que cielo más despejado.&lt;br /&gt;Los que vivimos en las urbes, una de las "suertes" que tenemos , es no poder contemplar el cielo estrellado, gracias a la contaminación lumínica.&lt;br /&gt;mientras contemplo las estrellas me doy cuenta que justo encima mio está la osa mayor y zaaaasss!!!! una estrella fugaz!!!! le pido un deseo que espero que se cumpla.&lt;br /&gt;Las cosas que tiene el camino es que te da remansos de paz como este.&lt;br /&gt;Me pongo a hablar con Patrick nuevamente, antes de la cena ya habia estado hablando. Es un chico alemán que está haciendo el camino, como yo de alemán ni papa, hablamos en inglés. al final me dice que me quede con sus compis ( entre las que estaban un par de alemanas ) tomando cerveza. Amablemente , le doy las gracias ( mira que las alemanas estaban de buen ver ....) pero me voy a la cama sobre las 22:30h que si no mañana no hay quien se ponga en pie. que me conozco je je je&lt;br /&gt;Por el albergue nos soplan 10 leuros , 9 leuros por la cena y 3 por el desayuno.&lt;br /&gt;km etapa 64.18&lt;br /&gt;velocidad media 12.9 km/h&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-7533563135887593275?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/7533563135887593275/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=7533563135887593275' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/7533563135887593275'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/7533563135887593275'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/09/martes-26-agosto-sarria-san-xulian.html' title='MARTES 26 AGOSTO SARRIA--- SAN XULIAN'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-2802080224416855050</id><published>2008-09-05T20:10:00.004+02:00</published><updated>2008-09-05T20:35:38.735+02:00</updated><title type='text'>LUNES 25 AGOSTO 2008 O CEBREIRO-----SÁRRIA.</title><content type='html'>Lo primero de todo tengo que decir que ayer vi en el albergue a Castillejos el boxeador, él se dió cuenta que lo reconocí . Pero no le dije nada por respeto, supongo que si uno está haciendo el camino no querrá que le agobien.Y él me invitó a una mariscada como agradecimiento, nooooo que es broma. Ya me gustaría ya.&lt;br /&gt;Esto es vida, salimos del cebreiro sobre las 9:30h con la excusa de la niebla, aunque sabiamos que en 1 o 2 kms ya no habia. como nos habian advertido que ni se nos ocurriera tomar el camino peregrino con las bicis, cogemos la carretera hasta el alto del Poio, no sin antes tomar una foto del Peregrino.&lt;br /&gt;Una adivinanza , ¿ qué hacemos en el alto del Poio? tic toc tic toc ....... campana y se acabó. Desayunar. aqui nos encontramos con los madrileños que conocí en Sahagún y que me explicaron que habia un tunel templario para travaesar el alto de mostelares ja ja ja que cachondos. Después del ágape, continuamos hacia Triacastela, miramos el pueblo y rumbo a Samos a ver el monasterio ( el albergue está cerrado por chinches, eso dicen ). El pueblo en si no tiene mucha cosa pero el monasterio es muy chulo y sobre todo la ruta circular cultural. Lo curioso del asunto es que el sello te lo pone el gasolinero. Retomamos el camino hacia Sárria y sobre las 14:00h vamos directamente a la oficina de turismo, para que nos informe de los albergues privados, que curiosamente están casi todos en la misma calle. Al final nos alojamos en el Dormiñante o algo asi creo. nos cobran 10 leuros y la comida y la cena 9 leuros cada una.&lt;br /&gt;Por la tarde me doy una vuelta por el pueblo y excepto la zona monumental, es como un pueblo grande, calles comerciales y alborozo de gente. La zona monumental es chula.&lt;br /&gt;hoy vuelve a asaltar de nuevo una idea aterradora, ja ja ja volver a hacer el Camino de Santiago desde otro ramal ( ´no, si al final será cierto que engancha....)&lt;br /&gt;La calle del albergue es movidita, peregrinos para arriba y para abajo. Normal es la calle de los albergues y bares.&lt;br /&gt;Cuando estabamos comiendo, vimos a susy y miguel. susy habia tenido un percance y habia partido la nariz del sillin. Ellos continuan para adelante hasta Palas de Rei.&lt;br /&gt;Hoy deduzco que el peregrino y el bicigrino son seres de otra raza, un buen día les viene el pensamiento de hacer el camino y vengaaaa a hacer el camino. ja ja ja que suerte estar dento de este bendito grupo.Ahora bien , a pesar de que los peregrinos alaben las proezas de los ciclistas de cascarse tropecientos kilomteros en un día ( nótese que no uso el término bicigrino) y que es más esforzado que el ir a pie, intento decirles que si ellos se cambiarian la experiencia suya por la mia de ir en bici. evidentemente dicen que no. Con ello quiero recalcar que muchas veces pensamos que el de al lado es "mejor" que nosotros cuando positivamente no nos cambiariamos por el. je je je.&lt;br /&gt;con ello les indico que si es mas sufrido ir con la bici que cargar una mocila con 10 kilos y caminar 20 kms y tener ampollas, ahora mismo les cambio la bici por la mochila je je je .&lt;br /&gt;también les explico como acaban los culetes de los bicigrinos, sobretodo los isquiones ( cuando suelto este palabro me miran raro, no he dicho cojon... si no isquiones...)&lt;br /&gt;De lo que me he dado cuenta es que el camino en bici, se puede hacer con cualquier máquina. Porque he visto cada hierro,gente con la bici prestada y tambien con autenticas virguerias de la técnica. Para hacer el camino solo hay que proponerselo.&lt;br /&gt;Después de cenar vemos contentos que llega la familia italiana al completo, que ilusión coincidir con ellos en el albergue nuevamente. son gente muy maja y sana.&lt;br /&gt;Después llega una pareja de castellón con un bob trailer. Él es una bestia parda de los deportes, es licenciado en Inef en la especialidad de ciclismo. Claro asi cualquiera sube Cebreiros ...ja ja ja&lt;br /&gt;Km etapa 59&lt;br /&gt;velocidad media 12.9 km/h andaaa igual que ayer.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-2802080224416855050?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/2802080224416855050/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=2802080224416855050' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/2802080224416855050'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/2802080224416855050'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/09/lunes-25-agosto-2008-o-cebreiro-srria.html' title='LUNES 25 AGOSTO 2008 O CEBREIRO-----SÁRRIA.'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-2025950970901158465</id><published>2008-09-03T18:12:00.002+02:00</published><updated>2008-09-05T20:10:08.117+02:00</updated><title type='text'>DOMINGO 24 DE AGOSTO 2008 PONFERRADA--O CEBREIRO</title><content type='html'>Nos levantamos sobre las 7:30 y despues de vestirnos nos vamos a desayunar los bollos, yogures y demás que compramos ayer en el super.&lt;br /&gt;Sobre las 8:30h nos ponemos en ruta Lluis y yo hacia Villafranca del bierzo. La etapa de hoy se resume en EL ATAQUE DEL CEBREIRO : tercera parte de la primera trilogia del Camino de Santiago ja ja ja ja ja ...... ja ja ja ja ja . Como se me va la cabeza, si yo tendria que haber estudiado para politico ja ja ja&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;En fin , prosigamos la crónica. Sobre las 11:00 llegamos a villafranca, visitamos el albergue y nos ponen el sello alli conocemos a una pareja de peregrinos que abandonan porque la chica tiene el pie hecho polvo, incluso nos enseña una foto de la mega herida que tenia en pleno apogeo y que ahora esta medio curada. "Hay gente pa to" como dijo el lagartijo cuando le presentaron a Ortega y Gasset como filósofo. En fin seguimos las flechas y nos conducen a la plaza de Villafranca del bierzo. ¿ adivinais que hacemos LLuis y yo? efectivamente un minipunto para vosotros, coger fuerzas y desayunar, megapincho de tortilla de patata y cafe con leche (si esto mas que el Camino de Santiago , parece una ruta de la guia Michelin por los bares para desayunar).&lt;br /&gt;En fin, nos ponemos en marcha sobre las 12:00 despues de almorzar a gusto y presenciar que fuera de las grandes urbes , tambien hay gente que por desgracia no esta en su sano juicio. comento esto porque en la plaza habia una persona que estaba gritando el solo y dando vueltas de arriba a abajo, sin molestar ni increpar a nadie. Triste anecdota.&lt;br /&gt;Comenzamos el ataque al Cebreiro, queremos coger la carretera de la Faba pero sin darnos cuenta nos la pasamos y cogemos la antigua Nacional hasta Piedrafita y de aqui al Cebreiro. Todo el rato iba pensando ¿ Ande Carallo se encuentran las famosas rampas ? Simplemente no existen rampas en la antigua Nacional, como dijo Miguel cuando nos lo encontramos arriba en el Cebreiro "subisteis por la Nacional mangantes!!!" ja ja ja .&lt;br /&gt;A todo esto , como es natural en mi, vago hasta la saciedad, subo la nacional al igual que la cruz de Ferro sin muchos agobios y al tran tran: plato pequeño y piñon grande. Asi tardo unas dos horas. Y como es natural en mi en cuanto veo el letrero del Cebreiro, a unos 200mts, me bajo de la bici y a andar.&lt;br /&gt;Me quedo con pena de no haber subido la Faba y haber hecho empujing, snif snif.... la proxima vez prometo que lo hare.&lt;br /&gt;Lo dicho, en cuanto llegamos al Cebreiro, nos encontramos con susy y miguel (un portento de la bici, con una rigida se subió la faba y alterno camino de peregrino). Vamos al albergue y aqui parece que el mundo se ha vuelto loco. Me explico : Ya sabiamos que los bicigrinos tenemos restricciones en los albergues de la xunta, pero hay maneras y maneras de decir las cosas. La hospitalera nos dice en un tono medio alto que no entramos hasta las 7 de la tarde. Le preguntamos sobre que hora se llena el albergue ( para coger una habitacion o esperarnos) y nos dice que depende. Bueno visto lo visto, pasamos de "platicar" amablemente con la hospitalera. cuando de repente una persona que llevaba una protesis en la pierna e iba en bici, nos empieza a decir que el es minusvalido pero que no se queja ( ya empezamos en una conversacion que seguro acabara mal, por suerte no).Lluis le dice que pq nos increpa diciendo que el no se queja a pesar de ser minusvalido e ir en bici, que pq nos dice que en lugar de hacer 100 kms al dia hagamos menos. LLuis habla un poco con él sin levantar el tono de voz , de manera educada pq se da cuenta que no lleva a nigun lugar y esta persona dale que te dale. Lluis opta por ir a mirar habitacion mientras yo hablo con susy y le comento como esta el tema del albergue y la persona minusvalida empieza a levantarme la voz y le digo, pero si yo ni si quiera te he dirigido la palabra. entonces reacciona y me dice, perdon es que como soy navarro tengo el caracter muy fuerte. Yo le digo pues anda que yo , de nacimiento maño, de apellido echeandia y con familia en Estella seguro que a mi no me ganas y me rio. Él se rie y me dice que es de Tafalla, charlamos un rato y está más calmado. ja ja ja vaya elemento.&lt;br /&gt;Regresa Lluis de averiguar las habitaciones y una doble 42 leuros, bueno 21 por cabeza. Es lo que tiene dormir sin ronquidos je je je&lt;br /&gt;Nos duchamos y vamos a comer, el menu del peregrino por 9 leuros. &lt;br /&gt;AHHHH!!!!! se me olvidaba en la cola del sello en el albergue adivinar quien venia detras, siiiiiii los portugueses ja ja ja que bueno. yo creo que sueñan conmigo ja ja ja .&lt;br /&gt;Despues de comer me voy a dar una vuelta por el pueblo, subo hasta la Cruz y la vista es preciosa. Por un lado se ve el paisaje hasta villafranca y por el otro se ve el paisaje gallego. Por Dios, como me recuerda a cuando era pequeño en el Pais Vasco. Que añoranza.&lt;br /&gt;visito la ermita en la que están haciendo el oficio en alemán, cuando empiezan a cantar me entra una emoción acongojante.&lt;br /&gt;Como diria el presidente de Cantabria: " a mi Cantabria me pone", pues a mi me pone entre otras cosas lo nórdico ( no confundir con el edredón ja ja ja ). Esos paisajes tan salvajes y a la vez inóspitos, que incitan, al menos a mi, a la aventura.&lt;br /&gt;BUFFFF!!!!!! me llega el bajón, sólo quedan tres etapas y esto se acaba. No quiero que se acabeeeeeee. Me gustaria tener una máquina del tiempo y volver a empezar. Pero como eso no lo venden el corte inglés, se me pasa una idea : " y si el año que viene lo haces otra vez....." tiempo al tiempo.&lt;br /&gt;El Camino de santiago, echando la kirada atras , me ha ayudado a ver como por alguna extraña razón puedo superarme a mi mismo, subir una montaña, hacer 100kms en un día. Puede que para ti mi querido lector sea algo facil, pero planteate el siguiente reto sube y baja 7 veces seguidas el tourmalet, ¿ Verdad que quizás es algo complicado incluso para ti? pues eso es lo que era el camino de santiago para mi, entre otras cosas. En el tambien buscaba poner en orden ciertos pensamientos , compartir un poco de mi vida con otra gente que no conoces de nada.... ver como cambia el paisaje de un día para otro, la comida, los olores del campo y de las ciudades...... todo estoi por muchas fotos y muchos videos que se hagan no se puede captar y es algo personal e intransferible.&lt;br /&gt;Ehhhh, no adelantes acontecimientos del epílogo. Bueno, bueno ya lo escribiré en la última entrada.&lt;br /&gt;Bueno por hoy ya esta.&lt;br /&gt;km etapa 59&lt;br /&gt;Velocidad media 12.9, el puerto de la antigua nacional , lo subi entre 8 y 10km/h. no se si es mucho o poco pero para mi suficiente.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-2025950970901158465?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/2025950970901158465/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=2025950970901158465' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/2025950970901158465'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/2025950970901158465'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/09/domingo-24-de-agosto-2008-ponferrada-o.html' title='DOMINGO 24 DE AGOSTO 2008 PONFERRADA--O CEBREIRO'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-8786130620161177458</id><published>2008-09-02T21:00:00.003+02:00</published><updated>2008-09-02T21:57:01.677+02:00</updated><title type='text'>SABADO 23 AGOSTO 2008  ASTORGA--- PONFERRADA.</title><content type='html'>LLuis y yo desayunamos en el albergue ya que ayer compramos cena y desayuno. sobre las 8:30h salimos de astorga , nos encontramos con dos bicigrinos holandeses, hermanos para más señas de unos 50 y largos cada uno. LLevan unas pedazo de bicis cicloturistas que para que, el cuenta les mide hasta las pendientes y llevan alforjas delante y detras. Ortlieb por supuesto.&lt;br /&gt;Nos los iriamos encontrando a lo largo de la etapa y en posteriores.&lt;br /&gt;Saliendo de Astorga pega una rasca que para que..... hasta tiemblo y eso que voy con tres capas y cortavientos. Pero conforme pedaleas y sale el sol nos vamos calentando. Sobre las 10:00h llegamos a Rabanal del camino. Aqui empieza el acongoje o como se diga . Unos 9 km de subida.... bufff solo de pensarlo me hace recordar a un niño pequeño intentando escaquearse de hacer alguna tarea que le ponen los padres, pero oye voy con LLuis y cada cual a su ritmo. Eso si que lo dejamos claro.&lt;br /&gt;Pim pam, pim pam , pim pam ..... empiezo a bajar desarrollos y aplico el taichi bike ( el término no es mio , lo acuñó un bicigrino del foromtb) y al tran tran. Pues oye no es tan duro como parecia, será que habré de empezar a tener más confianza en mi?. Normalmente me veo frente a los demas infravalorado, algunos dicen que más que infravalorado soy humilde no lo se, yo creo que soy precavido. Quizas en exceso y quizas deba soltarme más a partir de ahora ( sobre todo con las mujeres ja ja ja ).&lt;br /&gt;Pim Pam Pim Pam , carajo ya estoy en Foncebadón y donde está la Cruz de Ferro? ha venido el Mopu y la esta restaurando? ahhhh que faltan 2 km más , ya me parecia a mi. Vaya tela de 2 km, las dos ultimas rampas voy a tope plato pequeño y piñon grande.Freyja tiene 7 piñones y 3 platos, si tuviera 9.... se iba a enterar la rampa. Bueeeeno paso la primera, se suavida y tomaaaaaa!!!! otra más en esta desmonto de Freyja ,&lt;br /&gt;ya esta bien exijo el libro de reclamaciones... Oigame a mi me habian dicho que habia un tunel Templario y después el ascensor. Que me devuelvan el dinero y exijo una explicación...&lt;br /&gt;ja ja ja ja ja que desvarios me vinieron en ese momento, debia ser el mal de altura de las montañas ( eso debia ser ja ja ja ja ).&lt;br /&gt;LLego a la cruza de Ferro y me quito todas las capas y las pongo a secar, pues el día es precioso con un sol que no "pica" y el paraje merece la pena, El lugar se compone por la mítica cruz de Ferro, una ermita , el curioso reloj del peregrino y una zona de picnic en la que me parecio no ver ninguna papelera. Esto debe ser lo que llaman humor britanico , una zona de picnic sin papeleras?.....&lt;br /&gt;Hobreeeee, diez minutos despues llega Lluis con un bike destroyer bestia parda de la zona que le ha enseñado a LLuis un atajo para los dos ultimos kilometros. Aqui conozco a susy y miguel dos bicigrinos gallegos que son una pasada.&lt;br /&gt;Despues de almorzar bajamos hasta Manjarin. visitamos la morada de Tomás el último templario. El lugar es un albergue con una música que invita a la relajación y todo está lleno a objetos que hacen alegoria a los templarios. La hospitalera que me va a sellar me dice que si soy vasco, esto de apellidarse echandia es lo que tiene. Yo le digo que a medias, alucina le explico que soy de bilbao pero nacido en Zaragoza y un chico de alli me pregunta que si se lo que significa mi apellido ( pienso para mi que es como preguntarle a un escoces de que clan desciende .....) le digo que si que significa ETXEA : casa y Andia: grande y la hospitalera me dice a que no sabes como se dice en català y le respondo Casagran..... La hospitalera flipa debe pensar que soy de otro planeta y le explico que vivo en Barcelona desde hace 21 años.&lt;br /&gt;Es curioso en las etapas de Cataluña me decian : Andá un Maño que habla Catalán y se quedaban mirandome estupefactos. ja ja ja anecdotas del camino.&lt;br /&gt;En fin , despues de admirar el refugio de Tomás, disfrutamos de la bajada hasta molinaseca . La bajada la hacemos con precaución. En molinaseca nos vamos encontrando a bicigrinos de la etapa y me encuentro a un hombre que ha realizado la via de la plata, al pobre lo veo cascadisimo, le echo unos 50 y muchos.... pero el hombre tiene fuelle. Digno de admiración esa superación personal. Comemos al lado del rio el famoso menu del peregrino.&lt;br /&gt;Tras reposar la comida un rato. AYYYYY!!!! que perezaaaaaa!!!! cogemos nuestras monturas y vamos hasta Ponferrada, al albergue.&lt;br /&gt;Me aignan la litera de abajo y a la vuelta de ducharme mis cosas estaban en la lietra de arriba. Una mujer mayor guiri me las habia puesto con toda su cara sin preguntar , al cabo de 5 minutos me pregunta : It´s ok? me la quedo mirando con cara de circunstancias y le digo it is ok. Paso de llevarme un mal rato por discutir pq me ha cambiado la liera, paso realmente... la mujer se va y viene el hospitalero y me dice por que te has cambiado de litera si la tuya es la de abajo, si es que haceis lo que quereis los peregrinos. amablemente y sin alterarme le digo sin cortarme un pelo : disculpe señor hospitalero ( me mira con cara de pocos amigos) si me deja explicarme yo le explico la aventura: Efectivamente lleva usted razon, mi lietra asiganada es la de abajo pero me he ido a ducharme y a venido una mujer y me ha puesto las cosas en la de arriba. La mujer es extranjera y mayor. supongo que habra visto el resto de literas bajas ocupadas y le habran asignado ustedes la de arriba y " amablemente " me ha recolocado mis cosas en la de arriba. Ahora bien si usted quiere le saco las cosa a ella y me pongo en la litera de abajo.&lt;br /&gt;como el hombre nota un tono cinico en mi y que me lo estoy tomando a chufla la situación me dije que no pasa nada, que el no sabia la situacion que cuando vea a la mujer le diga quien es para el saber si efectivamente se le asigno la lietra de arriba. Se marcha y dice esto es un descontrol, yo en tono jocoso le respondo Javol my fuhrer!!!! o como se diga ja ja ja ja .&lt;br /&gt;Nos vamos a comer y visitamos la ciudad. Muy chula.Regresamos al albergue despues de comprar la cena.&lt;br /&gt;Mientras Lluis cocina , conozco a Christian un peregrino alemán que se ha quedado sin dinero y le doy tabaco. Le ofrezco cena pero no quiere. Hablamos del misticismo del camino y otras cosas.&lt;br /&gt;Nos encontramos con susy y miguel y planeamos la etapa del temible cebreiro.&lt;br /&gt;Km totales 55&lt;br /&gt;velocidad media 14.7 km/h. la subida a la cruz de ferro la media es de 8-10km/h.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-8786130620161177458?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/8786130620161177458/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=8786130620161177458' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/8786130620161177458'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/8786130620161177458'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/09/sabado-23-agosto-2008-astorga.html' title='SABADO 23 AGOSTO 2008  ASTORGA--- PONFERRADA.'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-493959784745384616</id><published>2008-09-02T20:21:00.002+02:00</published><updated>2008-09-02T21:00:36.991+02:00</updated><title type='text'>VIERNES 22 DE AGOSTO 2008 SAHAGÚN--- ASTORGA</title><content type='html'>Vaya tela, hoy me toca una etápa de 100 km más o menos llegaré a las tantas y quinientas. Pero paciencia. Salgo de Sahagún a las 7:30h de la mañana , es de noche todavia aunque empieza a clarear. Jopelines que frio hace.&lt;br /&gt;Me voy encontrando peregrinos por el camino y la verdad lo de tocar el timbre y pararme empieza a cansarme un poco. que no se me malinterprete no es que me moleste, si no que tantas veces seguidas.... eso si peregrino que me encuentro sigo el procedimiento : timbre, reduzco, doy las gracias y deseo buen camino. Al cabo de una hora, sorpresa!!!! me encuentro con covadonga la peregrina castellana que conocí en el albergue. La pobre está un poco desanimada por el comportamiento de algunos peregrinos, le comento que son gajes del camino lo de que la gente se empiece a levantar a las 5:00h de la mañana, que enciendan los frontales , que metan ruido e inevitablemente te despierten ( yo desde las 6:00 estaba despierto )... pero es el camino si no estariamos en un tutiplen con pulserita en el caribe o en el tibet segun el gusto de cada uno.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Nota mental : esta escena me suena, justo antes de salir un peregrino valenciano ( que bajo mi punto de vista pudiera ser que le faltara un tornillo, tranquilos a mi me faltan los dos y sali así de fábrica, en fin que le vamos a hacer ) gritando a las 7:15h que era un cachondeo el comportamiento de la gente, que que se habian pensado, que... quejandose todo el rato... No digo nada y dejo que se desaogue, si está así por la mañana , a las 12:00 del mediodia no me lo quiero ni imaginar.&lt;br /&gt;Despues de charlar y desayunar un rato me despido de covadonga y le deseo buen camino.espero que encuentre lo que desa.&lt;br /&gt;Continuo y llego al burgo Ranero sobre las 9:00h , me paro en un bar y adivinar desayuno que te crio. Me dice el patron que no hacen bocadillos, pero que si quiero un bocata de chorizo iberico que me lo hace. cual perro de Paulov empiezo a salibar y de paso le pido un cafe con leche.&lt;br /&gt;La conversación que mantienen en el bar los parroquianos es digna de chiste, apostandose 300.000 leuros, si si 300.000 ja ja ja por haber quien hacia el mejor guiso y el jurado srian el resto de parroquianos.&lt;br /&gt;Esta parte del camino la andaba buscando, me recuerda a cuando yo era pequeño y en el bar del pueblo jugando al mus los mayores farfullaban las mayores osadias posibles.&lt;br /&gt;AHHHH!!!! que recuerdos....&lt;br /&gt;Pago y me pongo en ruta hacia León, pero una advertencia desde Mansilla de Mulas ( donde pongo sello y me encuentro a una pareja de bicigrinos con los que compartiria habitacion en Astorga) el camino es un poco caótico.Hasta Puente bercianos no hay problema , el camino está más o menos continuo, pero desde puente bercianos el camino pasa por la nacional y mitad del pueblo lugo continua por camino y te vuelve a meter en la nacional. Osado de mi voy por la nacional pensando : coño que raro!!!! Jopelines que estoy en la autovia!!!!! la Ospera!!!! Tráfico a tutiplen y a 100 por hora. Con cuadado me pego al borde de la autovia y retrocedo hasta la última flecha amarilla.Pregunto a un hombre que está en ese momento allí y le pregunto como seguir el camino, en esto que adivinad quien llega .... Siiiiii los Portugueses ja ja ja me preguntan que como se continua. Empiezo a hablar con el hombre que de bien indicado nada, que las flechas indican atravesar los 4 carriles de la nacional cuando se juntan con la autovia. Y el hombre me dice si si que esta bien indicado teneis que cruzar la nacional y coger aquella pasarela. Ok, se lo comento a los portugueses y les digo que mejor retroceder hasta la rotonda que hay unos 100mts atras para cruzar al otro lado.&lt;br /&gt;En esto que llegan tres ciclistas de Brugos y nos dicen que ellos van por carretera que se junta el camino despues. Les digo que ni loco me meto por la autovia.&lt;br /&gt;Los portugueses cruzan por la rotonda y pasan las pasarela, les pierdo de vista ( je je je les tengo comida la moral ).&lt;br /&gt;Continuo por el camino de entrada a León y me boy para la Catedral y hago un poco de turismo.&lt;br /&gt;¿ Quién estaba en la plaza de la catedral tomando un helado? Pues, no no eran los portugueses aunque llegaron unos 10 min despues de mi ( estos profesionales deben flipar, deben pensar que como soy medio vasco, debo ser pariente de un tal miguelón ) Eran los chicos de Burgos, les saludo y me meto el segundo desayuno del día : café con leche y bollito de crema.&lt;br /&gt;Les pregunto si no les importaria unirme a ellos al menos hasta la salida de León 8 veo que ellos van muy fuertes).&lt;br /&gt;Nos ponemos en marcha y preguntamos como salir de León.&lt;br /&gt;Una vez salimos , cogemos el camino y seguimos las flechas amarillas. Estos van que zumban... media de 20km/h , como mola no sabia que puediera aguantar este ritmo me llevan casi diez años ( ellos son veinteañeros ). Uno de ellos tiene las rodillas hechas polvo y en villadangos del páramo pillamos la nacional hasta Astorga. Vaya Tela !!!!!!media de 20-25km/h. y lo mejor de todo es que he aguantado, incluso David me ha dicho que se me ve fuerte. fuerte yo?????.&lt;br /&gt;LLegamos a Astorga a las 15:30h habiendo salido de León a las 13:00h.&lt;br /&gt;Las dos rampas antes de llegar al albergue son mortales.&lt;br /&gt;Nos asignan una habitación de 6 literas a los 3 chicos de burgos, a la pareja que me encontré en mansilla de las Mulas y a mi. La pareja y los chicos se conocian entre ellos del camino.&lt;br /&gt;Hay muy buen rollo entre nosotros, pero me voy a duchar y después a comer.&lt;br /&gt;mientras como en la plaza de Astorga, envio un sms a Lluis diciendo donde estoy. Me llama y me dice que el me habia visto salir del albergue y que me habia gritado, pero las dos rampas matadoras antes del albergue le habian dejado sin fuelle. Quedamos para vernos y asi visitar la ciudad.&lt;br /&gt;La ciudad es muy chula, visitamos el palacio de gaudí y otras localizaciones más de Astorga. compramos la cena en el super ( no todos los dias se cena menu del peregrino) y regresamos al albergue.&lt;br /&gt;Luis hace la cena y nos juntamos con otros peregrinos acenar, uno de ellos hace el camino en bici a ubos 100-120 km diarios. Yo pienso que que mania tiene la gente que va en bici en meter kilomteros. que no es el tour. Pero en fin cada quien es cada cual y sube las escaleras como puede ( como decia un compi de la facultad llamado Ricard Ochoa ).&lt;br /&gt;Hacemos tertulia y Rayos y Retruecanos son las 22:00h.... a sobar y no he fregado los cacharros. Traaannqui que cierran luces a las 23:00h UFFFF!!!!! menos mal. frigo y tertulia que te crio.&lt;br /&gt;Antes de irme a sobar Lluis y yo quedamos para mañana a las 8:00h.&lt;br /&gt;Al llegar a la habitación , charlo con los compis de etapa y me dicen que ellos saldran a las 7:00h les digo que no hay problema que si me despierto, que no se preocupen. continuamos charlando.&lt;br /&gt;David cuenta , entre otras anecdotas, que a las guiris cuando les desea buen camino les dice : BUEN CHUMINOU!!! ja ja ja ja ja que tio. si alguna chavala tiene pinta de guiri y es nacional vaya chasco. ja ja ja&lt;br /&gt;Me pongo a sobar y recapacito sobre la etapa de hoy: desde León puede que no haya disfrutado del camino a la manera tradicional, es decir con tranquilidad y buenos alimentos. Pero carajo, alguna vez me he de dar un homenaje ( ya me los doy con la cantidad de pasteles que me estoy metiendo ja ja ja ) de meterme caña.&lt;br /&gt;Km etapa 105.95&lt;br /&gt;vel media 16.9 km/h&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-493959784745384616?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/493959784745384616/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=493959784745384616' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/493959784745384616'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/493959784745384616'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/09/viernes-22-de-agosto-2008-sahagn.html' title='VIERNES 22 DE AGOSTO 2008 SAHAGÚN--- ASTORGA'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-720806876489369112</id><published>2008-09-01T20:40:00.003+02:00</published><updated>2008-09-01T21:09:01.048+02:00</updated><title type='text'>JUEVES 21 DE AGOSTO 2008 CASTROJERIZ---- SAHAGÚN</title><content type='html'>A las 7:45h salgo desayunado del albergue con el gallego, compartimos camino hasta boadilla, donde no reprimo la tentación y me meto al albergue a desyunar nuevamente . parezco un funcionario que desyuna 7 veces al día ja ja ja . Dentro del albergue coincido con dos bicigrinos de Madrid, muy chistosos ellos y nos metemos un pedazo de desayuno. bocata de tortilla de jamón y megatazón de café con leche. He de decir que he evitado el altode mostelares por carretera hasta boadilla. Caso no extraño como pude comprobar en Sahagún. el desyuno tiene un aliciente extra , aparecen tres italianas de muy buen ver. aqui surge el tema de conversación de los milagros del camino de santiago: dicese de los peregrinos de a pie que en una etapa se coincide en un albergue y varios dias despues se coincide en un albergue de una localidad distinta. Milaaaaagroooo!!!!!&lt;br /&gt;Después del pantagruelico desyuno, tentempie.... continuo hasta Frómista por camino , visito el pueblo y continuo hasta Carrión de los condes. Adivinar que hago aquí después de visitar el pueblo..... Efectivamente café con leche que te crió y charla con peregrinos ja ja ja ja .&lt;br /&gt;Continúo hasta Lédigos por camino, el calor apreta y no hay ninguna sombra. En Lédigos pillo la nacional, que es paralela al camino ( la nacional no tiene ni una sombra y el camino si , en el pacado va la penitencia).Tras 38km de admirar paisaje castellano, seco. Sembrado de trigo ya cosechado y con un sol de justicia me encuentro con un motorista en una mobilette que me hace gestos de para.&lt;br /&gt;diantres!!!! que querra este ahora. el buen hombre hace su trabajo , me "recomienda" un albergue privado. continuo el camino y me desvio a la ermita. zona chula para pasar una tarde y merendar. Me paro bebo agua y tras 15 minutos casacado por el calor llego al albergue, dejo la bici. Me ducho pago los 4 leuros y me sellan.&lt;br /&gt;Salgo a comer y me cuesta encontrar a las 16:30h un sitio donde sirvan comidas. Al final en la plaza de Sahagún, me como un plato de pasta.&lt;br /&gt;Vuelvo al albergue y conozco a una peregrina de unos 50 años llamada covadonga, charlamos sobre el camino y me voy a dar una vuelta mientras ella descansa.&lt;br /&gt;Me voy a la tienda de bicis y me compro una funda Gel ( será mi salvación para el resto del camino). Después que toca, café con leche y pastel ja ja ja ja .al acabar el ágape me compro dos plátanos y un aquarius.&lt;br /&gt;De nuevo en la plaza me encuentro con los porugueses que están en el albergue privado. Me preguntan sobre el Cebreiro , les aconsejo lo que me han comentado a mi que lo hagan por la carretera de la Faba o por la Nacional. Parece que a la chica no le hace la gracia porque queria subir por camino. Le digo , que si lo quiere hacer por camino que lo haga que yo no le digo que no lo haga.&lt;br /&gt;sospecho que me toman por un globero ja ja ja . Lo soy y a mucha honra , además creo que por alguna extraña razón les tengo comida la moral pq ellos le meten caña y yo voy a mi bola y por alguna extraña razón llego antes que ellos a los sitios y haciendo los mismos kilometros.&lt;br /&gt;Después me voy a cenar y adivinar quien estaba allí, los potugueses ja ja ja ja ja . El chico me saluda pero la chica creo que se hace la despistada. Tomaaaaa!!!! guerra psicológica ja ja ja .&lt;br /&gt;De vuelta al albergue conozco a dos bicigrinos de Madrid, hermanos para más señas y me dicen que la bicigrina portuguesa está de muy buen ver. Lo suscribo, uno no es de piedra y que se está preparando para dar el salto al mundo profesional btt.&lt;br /&gt;Entretanto recibo un sms de Lluis que está en Mansilla de Mulas, mítica localidad en el Camino.&lt;br /&gt;La nota curiosa del día de hoy es que he visto a un bicigrino con una bicicleta horizontal que pasa saludando ja ja ja que humor.&lt;br /&gt;Me voy a dormir a las 22:30h&lt;br /&gt;km etapa 85.85&lt;br /&gt;velocidad media 16,8 km/h&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-720806876489369112?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/720806876489369112/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=720806876489369112' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/720806876489369112'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/720806876489369112'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/09/jueves-27-de-agosto-2008-castrojeriz.html' title='JUEVES 21 DE AGOSTO 2008 CASTROJERIZ---- SAHAGÚN'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-733667363791719298</id><published>2008-09-01T20:00:00.003+02:00</published><updated>2008-09-01T20:29:37.579+02:00</updated><title type='text'>MIERCOLES 20 AGOSTO 2008 ATAPUERCA--- CASTROJERIZ</title><content type='html'>Salgo a las 8:00h del albergue de burgos, los portugueses no están y soy el útlimo en salir. no hay nada abierto para tomar un café, así que decido continuar el camino hasta el siguiente pueblo. Jopelines la subida de atapuerca es un camino de cabras. Pero una vez estas arriba se ve Burgos. En lo alto de la montaña me paro y me tomo unas barritas. Me encuentro con unos peregrinos que me comentan cuando pases por al lado de tres niños les saludas , veras que caras que ponen. y así procedo, los niños peregrinos flipaban. Llego a burgos a las 10:30h , visito la ciudad y me tomo un café con leche y un megasobao. sobre las 12:00h abandono Burgos.&lt;br /&gt;Tengo que decir que la entrada a Burgos es fea con ganas, es un poligono industrial. dicho esto mientras estoy en burgos, compro gel de baño pq ayer me quede sin.&lt;br /&gt;continuo camino de castrojeriz y el camino va llaneando pero ya se nota que estamos en Castilla. socarral y pocas almas por el camino.Después de la subida viene la cuesta matamulos( el nombre es descriptivo para la bajada). Una vez superada la cuestamatamulos, el camino continua bajando pero más suavemente. YIIIIIIJAAAAAA!!!!!! como mola y sorpresaaaaaaa tras pasar una cruz de hierro que te deriva a un albergue ves que el camino continua en bajada poco pronunciada y de repente aparece Hontanas. La Ospera!!!!!! así de repente parece que vas a salir volando por encima del pueblo, pero nada más lejos de la verdad ( eso solo le pasa a elliot en E.T. mi casa, teléfono)&lt;br /&gt;En hontanas me encuentro con los bicigrinos italianos, les deso buen camino y continuo. voy a continuar por camino ya que el perfil dice que es bajada, cuando me encuentro con unas peregrinas que estaban de paseo que coja la carretera que son dos km aprox y que es todo cuesta abajo que el camino más tarde se junta con la carretera antes del al bergue templario. Les hago caso y en efecto más adelante veo peregrinos en la carretera. El albergue está lleno y continuo hasta Castrojeriz.&lt;br /&gt;Llego al albergue después de las indicaciones de unas mujeres. La verdad es que el calor me ha dejado para el arrastre, despues de burgos a apretado.&lt;br /&gt;Cuando llego al albergue, veo que el hospitalario es japonés. Me hace quitar las zapatillas y me dice todo el rato, por favor sientese. Le comento que si me siento no me levanto ja ja ja . Él se rie tambien. Me dice donde dejar la bici , me sella la credencial y me pide la voluntad. Le dejo 5 leuros, ya que me explica que hay desayuno.&lt;br /&gt;Me explica también que los fondos recaudados son para una ong de teresa de Calcuta.&lt;br /&gt;Me aposento en la litera y me voy a la ducha. En la ducha conozco a un canadiense que me explica que un amigo de lo ajeno, le habia robado la cartera con las tarjetas de crédito y el pasaporte. Desde la enbajada le avisaron que la documentacion la habian dejado en Castrojeriz.&lt;br /&gt;Me voy a comer menu del peregrino por 9 leuros y despues me voy a dar una vuelta por el pueblo.Cuando llego al albergue veo que han llegado tres bicigrinos valencianos, que se estan metiendo tutes de 80-90 km diarios. Con ellos me iré encontrando en el camino.&lt;br /&gt;Hay también un bicigrino Gallego que ESTÁ HACIENDO LA MISMA RUTA QUE YO!!!!!!! Pero con variaciones para ciclistas. ya que el lleva una bici de cicloturismo. cuando le explico que subi la fontcalda haciendo empujing , me dijo que habia que tener unos "huevos" .Que curioso, eso mismo me dice mi madre cuando hago algo mal " pero que huevos que tienes ", así que los debo tener de un tamaño pelota de futbol aunque no me haya fijado, porque si la gente lo dice tanto es que el rio agua lleva, o algo así.&lt;br /&gt;Hoy me doy cuenta que el camino está llegando a su fin y comienzo a calcular las etapas que me quedan, los kilometros y los dias que me quedan. En fin, solo queda disfrutar y continuar el camino.&lt;br /&gt;km etapa 61,94&lt;br /&gt;velocidad media : 14km/h&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-733667363791719298?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/733667363791719298/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=733667363791719298' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/733667363791719298'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/733667363791719298'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/09/miercoles-20-agosto-2008-atapuerca.html' title='MIERCOLES 20 AGOSTO 2008 ATAPUERCA--- CASTROJERIZ'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-7432034128417909180</id><published>2008-09-01T19:41:00.002+02:00</published><updated>2008-09-01T20:00:40.598+02:00</updated><title type='text'>MARTES 19 AGOSTO 2008 SANTO DOMINGO--- ATAPUERCA</title><content type='html'>Salimos del albergue a las 8:00h y Lluis y yo nos vamos a desayunar. nos metemos un bocata de bacon y queso con su cafe con leche. a las 8:30h estamos en ruta. al pasar redecilla Lluis ve que la rueda que reparamos ayer , vuelve a estar pinchada. Me doy cuenta enseguida del error de principiante que cometimos, no repasar el interior de la cubierta. Lluis se da la vuelta y pilla el bus hasta Burgos. Yo continuo hasta Belorado, allí visito el pueblo y me meto dos sobaos y un cafe con leche. el pueblo está chulo y a las 12:00h ya hay peregrinos en el albergue ( algunos se marchan a las 5:30 de la mañana para estar a las 12:00-13:00h en final de tápa de libro. Estos galos están locos!!!!! Cahrlo con un bicigrino de Madrid que va en bici de carretera y es el tercer camino que realiza.&lt;br /&gt;Retomo el camino y en San Juan de Ortega surje la duda Nacional o Camino para afrontar el puerto, los portugueses optan por la nacional yo por el camino. durante dos horas alterno empujing con pedaleo. Se me sale la cadena, me pongo los guantes de latex y la coloco, se habia quedado enganchada en el hueco del pedalier. continuo y llega la primera bajada digna de una cabra montesa, pedregosa y con bastante pendiente. En esto que conozco a tres madrileños que van a piñon hasta burgos por el camino, charlo y veo que son tres beteteros de pro. Vuelta a subir cuesta. el calor empieza a apretar y justo cuando empieza la bajada veo a dos peregrinas una joven y otra no tan joven , les deso buen camino y me digo : por que no no viene de una hora más". desmonto de Freyja y me paro a charlar con la jóven, se llama Mónica y está realizando el camino como busqueda interior.Me comenta que soy el único bicigrino que se ha parado a hablar con ella que los demás van como locos.. La no tan joven me comenta mónica que no quiere hablar que va a su bola. pues nada para que molestrala. en esto que me llama Lluis y me dice que está en el albergue de burgos , detrás de la Catedral. Me despido de mónica y la veo con cara triste. Después me sabe mal pero continuo camino de atapuerca y la bajada es suave pero constante , una pasada. Continuo pensando " seré gilipollas y si..." en fin como no tiene solución y no he venido a pescar al camino paso de pensar más.&lt;br /&gt;ÑLlego a la mítica atapuerca a las 15:30h , hasta las 16:00h no llega la hospitalaria. el albergue está de vicio. Es privado y cuesta 7 leuros. Hago de interprete entre dos alemanas que querian habitación doble y la hospitalaria. Me dan las gracias "danke schon" y les respondo "viele danke". El alemán no es mi fuerte.&lt;br /&gt;Me ducho y me voy a comer un bocata, mientras me lo como me apunto en lista de espera para visitar los yacimientos con lo que me encuentro con tres chicos de madrid que van al mini parque tematico y me borro de la lista y me pego a aellos. No me arrepiento. La visita es instructiva y las ocas del parque un show ( que no el de emilio aragón) nos persiguen a todas partes y participan de todas las expliciones.&lt;br /&gt;Los peregrinos de Madrid acaban mañana en burgos y regresan a casa.&lt;br /&gt;Como no coincido con la pareja de portugueses en el albergue y cenando.&lt;br /&gt;km etapa 55,76&lt;br /&gt;velocidad media 12,3 km/h&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-7432034128417909180?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/7432034128417909180/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=7432034128417909180' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/7432034128417909180'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/7432034128417909180'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/09/martes-19-agosto-2008-santo-domingo.html' title='MARTES 19 AGOSTO 2008 SANTO DOMINGO--- ATAPUERCA'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-6940793188575178668</id><published>2008-09-01T19:04:00.002+02:00</published><updated>2008-09-01T19:26:33.604+02:00</updated><title type='text'>LUNES 18 AGOSTO 2008  LOGROÑO---SANTO DOMINGO DE LA CALZADA</title><content type='html'>Bueeeeno. después de dormir en el segundo albergue e incluso adorar los ronquidos de la gente, me pongo en ruuta con Freyja, no sin antes tomar el café con leche de rigor y un bollo. sobre las 8:30 el señorito empieza a pedalear y andaaa!!! me encuentro con Fran y Tatiana. Charlamos y les deso buen camino.&lt;br /&gt;AYYYY, AYYYYY que llega la temida cuesta de La grajera. La salida que se realiza por la zona verde de la grajera es una pasada y de repente ... Zassss!!!! llega el temido repecho. Bajo plato y desrrollo y cuando empiezo a calentar la subida... anda , pero como si ya se ha acabado. Tanta literatura en las guias para este repecho. Pues como o Cebreiro sea como esto ..... durante la continuacion recuerdo la zona que he pasado , área verde, zonas de picnic... una delicia. Llego a navarrete y un par de repechillos al entrar, me bajo de la bici y viene una charanga a tocar al lado mio , mientras converso con un peregrino italiano que abandona aquí porque tiene las lumbares hechas un cristo. Le deseo buena recuperación y si puede cuando pueda que continue el camino. En ello me junto con unos bicigrinos machacas , entre los que va una mujer. Son Gallegos y realizan unos 90km diarios, hablo con ellos y la mujer y el más joven hace poco que han pillado las bicis. Al poco rato, en una bajada (yo no soy buen bajador, peco de precavido , la experiencia es lo que tiene) me despido de ellos y continuan a buen ritmo. yo voy al mio.&lt;br /&gt;al final tantos caballos para encontrarmelos en Najera desayunando ja ja ja ja .&lt;br /&gt;Entre tanto me junto con Lluis, un bicigrino de barcelona y realizamos el camino juntos hasta el final. en Najera buscamos una tienda de bicis para que le miren el cuenta y resulta que era girarlo un pelin y empezar a leer.&lt;br /&gt;Almorzamos bocata, refesco y café. Continuamos hasta Santo domingo y descubrimos lo que ha de ser una constante en el camino. En el pueblo antes de llegar hasta Santo domingo las flechas se dividen en dos direcciones unas te llevan al bar y las otras te llevan de visita por un pueblo ( que me perdonen los oriundos ) que poco tiene que ofrecer al peregrino. Yo antes de entrar al pueblo mientras esperaba a LLuis en la subida utilizo mi don de gentes para preguntar a un hombre que iba con su hijo como se va a Sto domingo. Me contesta con otra pregunta ( carallo si todavia no estamos en Galicia) quieres subir o quieres bajar.... ahi queda el dilema, si quieres bajar toma la carretera y en un momento estas en Sto domingo, si quieres subor el camino te da una vuelta y te lleva a la carretera.&lt;br /&gt;Pues nada los ultimos 4 km por carretera.&lt;br /&gt;LLegamos al primer albergue y hasta las 16:00h no admiten bicigrinos, vamos al segundo pq eran las 13:55 y cerraban para comer a las 14:00h. El hospitalero nos admite. Dejamos las cosas y cuando vamos a la ducha .Sorpresaaaa!!!!! están los gallos y gallinas simbolos del pueblo. Por la noche me acordaria de ellos y que ricos debian estar en pepitoria.&lt;br /&gt;El albergue es chulo, parece un convento.&lt;br /&gt;El lema de Santo domingo de la Calzada es "Sto domingo donde la gallina cantó después de asada". Toma ya , caso digno de iker jimenez.&lt;br /&gt;como no , en el albergue conozco a todo tipo de peregrinos, en especial a un par de portugueses con los que coincidiria en bastantes etapas.&lt;br /&gt;El pueblo es chulo, digno de ser visitado y eso es lo que hacemos por la tarde. Despues arreglamos el pinchazo de LLuis y nos vamos atomar algo y cenar.&lt;br /&gt;km etapa 54,04&lt;br /&gt;velocidad media : 13,4 km/h&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-6940793188575178668?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/6940793188575178668/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=6940793188575178668' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/6940793188575178668'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/6940793188575178668'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/09/lunes-18-agosto-2008-logroo-santo.html' title='LUNES 18 AGOSTO 2008  LOGROÑO---SANTO DOMINGO DE LA CALZADA'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-1487634461462398039</id><published>2008-09-01T18:26:00.002+02:00</published><updated>2008-09-01T18:56:32.112+02:00</updated><title type='text'>DOMINGO 17 AGOSTO 2008 ALCANADRE--- LOGROÑO</title><content type='html'>Voy al bar con Freyja a desayunar y dejar las llaves. Les comento el tema del donativo y me dicen que como es del ayuntamiento no aceptan, insisto pero no aceptan. Bueeeenoooo, más barato y mejor je je je .&lt;br /&gt;Son las 8:30h y me dirijo a Arrubal, sigo las flechas amarillas y que me perdonen por el comentario, pero te hace dar una vuelta inutil, ahora lo explico el porque.&lt;br /&gt;Se sale del pueblo por la carretera y la primera flecha se divisa pronto y bien. Esta te mete por un camino pedregoso, lo que viene siendo una costumbre hasta ahora. Ojo que no me quejo, que el camino es el camino y para eso lo estoy haciendo. Después se va ascenciendo por la montaña hasta que el camino se va bifurcando, si se sigue el camino principal no hay pérdida. Despues de subir hay que bajar, eso dice la física. Pues bien en la bajada empiezas a dar la vuelta a la montaña que has subido . Te lleva hasta la ermita de alcanadre. Está cerrada y un panel te explica la ermita y la romeria de los jóvenes del pueblo. cuando acabas de bajar de la ermita te encuentras con la señal del GR-99. entro en cólera Me hacen subir y adivinar el camino para luego bajar y deshacer el camino y avanzar poco más de un kilometro!!!!!&lt;br /&gt;En fin, paciencia todo tiene un  porque, ahora lo vereis. mientras avanzo por el Gr-99 que tiene la función de camino de santiago, así lo atestiguan las flechas amarillas. Me encuentro con un ciclista. Los dos al unísono nos desamos buen camino y reaccionamos de la misma manera nos paramos y empezamos a hablar. Xavi habia llegado a Logroño hace unas horas desde Santiago y está haciendo el camino jacobeo del ebro para volver. Me explica que lo ha acabado hace dos dias y que es una pasada. Le explico que estoy haciendo el camino desde Deltebre. como veo que el mapa que tiene es de carreteras y que el Gr-99 pocas veces se cruza le doy los planos que llevaba y que no voy a utilizar y se muestra muy agradecido. nos despedimos y deeamos buen Camino!!!!&lt;br /&gt;Continuo y llego a Arrubal que como no están en fiestas.Me tomo un café y compró dos platanos que me los ventilo en un abrir y cerrar de ojos. mientras deglutia con fruición los plátanos, escucho un buen caminooo!!! hablo con la persona y me indica como salir de Arrubal y le hago caso.Continuo hasta Agoncillo y adivinar, pues si están en fiestas ja ja ja . La banda del pueblo toca dentro del Castillo, me entretengo un rato escuchandola y me pongo rumbo a Logroño.&lt;br /&gt;el camino aqui es un poco caótico ya que te desvía a un punto muerto y te mete en la Nacional.&lt;br /&gt;Valor y al toro!!!!! En cuanto puedo me meto en el camino paralelo y milagro, flechas amarillas. También veo la razón del desvio anterior, el camino pasa por un cuartel militar.&lt;br /&gt;Adivinar otra cosa, pues siiiiii el camino de las flechas amrillas es el mismo que el Gr-99. La entrada a Logroño es chula por una zona verde. Voy siguiendo las flechas amarillas y llego al albergue a la 13:00h . hasta las 13:30h no abren el albergue.&lt;br /&gt;Me pongo a charlar con la gente ( se acabó el camino en solitario ) y me encuentro con una familia que está haciendo el camino desde Roma en bici. Habremos de encontrarnos hasta la saciedad a lo largo del camino.&lt;br /&gt;de lo que me doy cuenta es que mucha gente acaba el camino aquí, bien por falta de dias, bien porque están machacados físicamente.&lt;br /&gt;Entro al albergue, no me ponen pegas por la bici y el donativo son 3 leuros.&lt;br /&gt;Me ducho y voy a comer a un par de restaurantes que le pido al hospitalario.&lt;br /&gt;Voy a uno de ellos y la suerte me sonrie , quedaba una mesa yo estaba solo y justo en ese momento entran dos alicantinas que comparten mesa conmigo ( je je je .... que pillin que soy )&lt;br /&gt;Me comentan que su camino acaba aquí en Logroño. Pago 10 leuros por la pantagruelica comida y me despido de las muchachas ( una estaba de muy buen ver, no diré el nombre para que se quede ahi la cosa)&lt;br /&gt;De regreso al albergue, veo que la gente mete los pies en una fuente para descansar. yo me pongo a charlar con los peregrinos y conozco a varios. Un alemán que hace el camino a pie desde colonia y también conozco a Fran y Tatiana dos chicos de bilbao, con los que me voy a dar una vuelta por Logroño.&lt;br /&gt;Me voy a cenar al mismo sito y a la vuelta continuamos charlando una camarilla de peregrinos, en el que soy el único bicigrino, hasta el toque de queda las 22:00.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;km etapa 35,26 ( hoy me he herniado ja ja ja ja )&lt;br /&gt;velocidad media : 13,4 km/h&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-1487634461462398039?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/1487634461462398039/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=1487634461462398039' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/1487634461462398039'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/1487634461462398039'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/09/domingo-17-agosto-2008-alcandre-logroo.html' title='DOMINGO 17 AGOSTO 2008 ALCANADRE--- LOGROÑO'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-4554948607807926975</id><published>2008-09-01T18:01:00.004+02:00</published><updated>2008-09-01T18:29:55.085+02:00</updated><title type='text'>SABADO 16 AGOSTO 2008 TUDELA---ALCANADRE</title><content type='html'>Entre pitos y flautas ( que dicho más musical ) me pongo en marcha a las 8:00h. Voy camino de Alfaro y surge la primera divergencia del camino de hoy. Hay dos opciones para llegar hasta Castejon : carretera más corto y rápido o bien camino: más largo y lento. Cual escojo? EL CAMINOOOOOOO!!!!!! yupiiiiiii Hay que decir que el día de hoy se ha levantado nublando y está chirimireando, pero para antes de Castejón. BUFFFF esperemos que se mantenga nublado pero sin llover.&lt;br /&gt;En Castejón me paro a tomar un café con leche con pastel típico Hummmmmm..... ñam ñam ñam que ricooooooo. Hay que decir que justo cuando iba a desmontar de Freyja me he caido al suelo como en una peli de charlot, es decir caida tonta y estando parado je je je . Sobre las 10:15h salgo para alfaro y cuando llego veo que están de fiesta, en este pueblo a la entrada ya se ve la señal de albergue para peregrinos. Un policia local me indica donde está sin preguntarle. que amable.&lt;br /&gt;nuevamente empieza a llover y me refugio debajo del tejado de la estación de autobuses. Pasa una persona y me dice vaya un tiempo para hacer el camino , eh? y le respondo pues si, asi se está más fresquito..... la persona me mira extrañada como pensando : estos galos están locos.&lt;br /&gt;Biennnn son las 11:15h y ha parado de llover a continuar se ha dicho, proxima estación Calahorra. Todo el camino es una carretera ( no miento, no he hecho ninguna pirula )y hace que vaya a 20km/h disfrutando del aire fresco en la cara y cantando para mi ( no quiero que ningun labrador que pase por ahi llame a la guardia civil , diciendo que hay un marciano o algo asi yendo en una bici )Llego a Calahorra sobre las 12:45h por la ermita que hay a su entrada, visito la ciudad y sobre las 13:30h me pongo rumbo a alcanadre.&lt;br /&gt;Ya le vale al que diseño el camino, pase que sea opedregoso, que llueva, que haga viento, pero corcholis que el camino pase por en medio de un cultivo de olivos .... tiene tela!!!!! Si llueve es la penitencia en vida , tanto para peregrinos como bicigrinos. La suerte es que son solo 2 km hasta que llego a una nueva bifurcación, derecha o izquierda. Según el mapa es todo recto ( tiene delito) así que como se dijo durante el mandato del PP en este pais , la derecha es la correcta ja ja ja ja . Al final llego a alcanadre justo a la altura del barsobre las 15:15h .&lt;br /&gt;Digno de estampa : el alcalde, un guardia civil de bonito y demás autoridades y potentados del pueblo. Me quedo alucinando. Le pregunto al que habria de ser el alcalde ( es que tengo una manoooo) :&lt;br /&gt;disculpe la estación de tren ( ahi es donde está el albergue)&lt;br /&gt;Pero usted a reservado ?&lt;br /&gt;Comoorrrr?&lt;br /&gt;bueno vamos al bar y le pedimos las llaves, haber dame el dni y el dueño del bar dice : pero que coño, que me enseñe la credencial&lt;br /&gt;se la enseño y me da las llaves.&lt;br /&gt;en el albergue no hay nadie y tiene para 8 plazas, es el piso superior de la estación de tren. Tiene agua caliente , si encuentras el calentador y lo enchufas ( uno es así, sacaba 10 en pretecnologia )&lt;br /&gt;Me ducho , me relajo un poco y escucho una voz: hay alguien en la casaaaa? y yo me asomo ni corto ni perezoso en calzoncillos y eran unos muchachos que me preguntaban por los horarios de tren ( precavido de mi los pille en tudela por si el albergue no existia o estaba lleno, para ir a Logroño y volver al dia siguiente a alcanadre a hacer la etapa) y les informo de los horarios . Deben haber pensado que soy el jefe de la estación.&lt;br /&gt;Me doy una vuelta por el pueblo y de nuevo en el bar, me pido dos bocatas de jamon con pan y tomate ....... ñam ñam ñam ñam ñam ummmmm!!!! que ricoooooo. Me sabe a teta y con cervecita fresca más todavia.&lt;br /&gt;doy más vueltas por el pueblo y resulta que son fiestas, con tiovivo incluido.&lt;br /&gt;sobre las 23:00h me voy a dormir y la verdad , ahora el albergue tiene un ,poco de motel Bates.&lt;br /&gt;Normannnnn&lt;br /&gt;Normannnnn quienes son esos con los que estás hablandooooo!!!!!&lt;br /&gt;ja ja ja ja ja .&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;km etapa 73.51&lt;br /&gt;velocidad media 14.1 km/h&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-4554948607807926975?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/4554948607807926975/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=4554948607807926975' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/4554948607807926975'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/4554948607807926975'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/09/sabado-16-agosto-2008-tudela-alcanadre.html' title='SABADO 16 AGOSTO 2008 TUDELA---ALCANADRE'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-5135779893802878950</id><published>2008-09-01T17:20:00.002+02:00</published><updated>2008-09-01T18:01:48.068+02:00</updated><title type='text'>VIERNES 15 AGOSTO 2008-- ZARAGOZA---TUDELA</title><content type='html'>Bueno antes de nada decir que la etapa de hoy era un poco hardcore para mi.Puesto que nunca y digo bien, nunca antes habia realizado 100km en bici, a lo sumo 80km más o menos. Asi que la crónica de hoy reza...... Hace mucho mucho tiempo en una lejana galaxia ja ja ja ja ja ....&lt;br /&gt;Me pongo en ruta sobre las 7:30h de la mañana y como me comentaraon los de la asociación de amigos del camino de Zaragoza , me dirijo a Juslibol para coger las flechas amarillas.&lt;br /&gt;He de hacer un breve comentario antes. En este santo pais hoy en día , ir a pedir información a un departamento oficial no dista mucho de las crónicas de Mariano José de Larra ( alias el pobrecito hablador y otros más ). Me explico durante estos dias , dando vueltas por Zaragoza viendo como ha cambiado la parte de la expo ( quien la ha visto y quien la ve ), vi un plano del anillo verde de Zaragoza ( ya se podian aplicar el cuento en otras ciudades como Madrid , Barcelona ...) y vi por donde tenia que ir a juslibol por carril bici ( asombroso!!!!! ). Así que inocente de mi me fui a Turismo de Zaragoza a preguntar si tenian algun mapa del anillo verde de Zaragoza ( siiii ya se que soy un poco alemán y cabeza cuadrada, los que me conocen bien me dicen que me tengo que soltar un poco más en cuanto a la planificación), a lo que la chica me contesto que no , poniendo cara de que le estaba hablando ( Nótese que no despotrico contra la chica de información &lt;a href="mailto:ell@s"&gt;ell@s&lt;/a&gt; hacen lo que pueden e informan acorde a la formación que les han dado) Buenooo, pues se lo pongo a huevo : D&lt;br /&gt;isculpe es que estoy haciendo el camino de Santiago y quisiera saber como enlazar con el camino en juslibol? supongo que retomando el Gr-99.&lt;br /&gt;La respuesta me la merecia : pues claro eso mismo.&lt;br /&gt;Buenooooo, buenoooo pues ya comenzamooosssss.&lt;br /&gt;Muy amable señorita y disculpe las molestias ( ya se que soy un poco chapado a la antigua pero hay que ser educado)&lt;br /&gt;Pruebo en turismo en otra oficina, misma pregunta pero aqui me derivan a información de la diputación.Pues ahí voy ( Esto debe ser el ser maño, como Paco Martinez Soria véase don Erre que Erre y que nadie se lo tome a mal, en mi familia somos conocidos como Echeandía cabezón , las explicaciones sobran ja ja ja ) con mi amatxo ( la pobre lo que me tiene que aguantar ).&lt;br /&gt;En la diputación se desviven por darme información con libros que tenian al respecto y me dicen la web del gr-99, ahí tocan mi fibra sensible. Le comento a la chica: disculpe pero no se lo tome a mal si quiere le hago un escrito diciendo que la web oficial del gr-99 está en pañales y es una vergüenza ( de echo en la web solo encuentras un mapa genérico por donde pasa el Gr y un pdf , describiendo las maravillas del mismo, pero no explicando como se coge entre localidad y localidad ). La chica que se solidariza conmigo, se ofrece a hacerme fotocopias de la info que tiene disponible, pero le digo que es muya amable y no es necesario. Me deriva a medio ambiente.&lt;br /&gt;Voy a medio ambiente y como decia la pelicula de Berlanga " Los jueves Milagro" ,porque es jueves no es broma, me informan con todo lujo de detalles y me dan un mapa del anillo verde de Zaragoza.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;La otra odisea fue el ir a buscar el billete de tren desde santiago, no habia y el primer empleado parecia sacado de una maquina rallada de discos. no se esforzó lo más mínimo. Me puse otra vez en la cola y en la ventanilla de al lado el empleado que me atendió me miró sin decirle nada el día que habia litera disponible. Mi amatxo estaba deseperada, diciendome que no me enfadara. A lo que yo le decia , pero si es una tomadura de pelo la atenci´´on del primer empleado, suerte que está atentiendo a clientes, si fuera inspector de hacienda seguro que te daba con la ley general tributaria en el pie derecho ja ja ja&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Explicadas estas fruslerias , retomemos el relato de la c´ronica ( como os gusta tirarme de la lengua je je je ) :&lt;br /&gt;Salgo de Zaragoza sobre las 7:30h de la mañana , con pena porque dejo a mi amatxo.Bordeo la expo por el carril bici y me dirijo a juslibol, no tiene pérdida. cojo el Gr-99 y me pongo rumbo a la monzalbarba. Aqui me paro y me tomo un cafe con leche. La gente del Bar me mira extrañada, esto hasta Logroño es una constante, y uno de ellos le oigo que le susurra a otro " mira este chico debe ir a Santiago pq lleva conchas"( si yo fuera Argentino, seguro que me habria ofendido ). Acabado el café con leche prosigo rumbo a alagón a ver a Sancho Panza. Hasta aquí el paisaje es chulo ya que tienes contraste de Humedales por la orilla del rio y socarrales en algunos puntos. En alagón veo un letrero en una casa que pone "Ínsula Barataria" y veo una veja abierta. ¿Qué hace un niño pequeño si ve una verja abierta? pues lo que hice yo : entrar. Veo una mujer le pregunto por la estatua de Sancho panza y me dice que la patrona no está ( con acento rumano, lo digo pq ella no entendia muy bien el castellano). Hombre mi madre me dice que soy el más guapo del mundo pero tanto como la patrona de la finca me tenga que recibir en audiencia .... ja ja ja&lt;br /&gt;Salgo de la finca y continuo hasta el pueblo, pregunto por la estatua y me dirijo hacia ella. visitado el paraje, voy camino Gallur, donde me tomo otro café con leche. Son las 12:45h y me deben quedar otros 40km.&lt;br /&gt;Qué tio , que tute con la bici.... me paro en Mallén y descanso un rato. De camino a Tudela desaparecen las flechas amarillas de repente y misteriosamente en una bifurcación. Veo que han estado en obras por ese tramo. Desmonto de Freyja y me dedico a caminar un rato de arriba a abajo y veo que los dos caminos me llevan a Tudela. Opto por el que no es bajada y acierto, ya que este es el camino que despues tiene flechas amarillas ( unos 2 kms más tarde). al final llego a Tudela sobre las 16:45h.&lt;br /&gt;La descripción del camino de hoy es : pedregoso y en algún tramo se pierden las flechas amarillas , pero siguiendo el Gr-99 no hay problema.En la siguiente localidad se encuentran de nuevo. Tal como leia en blogs de bicigrinos , el viento en alguna etapa es normal. Esta ha sido la etapa de viento de cara, pero no pasa nada se baja el desarrollo y listo. La nota curiosa es que ha habido un momento de vacileo entre yo y el viento, he pensado va como no hay prisa voy a hacer un km en direccion contraria a Tudela y que me de el viento de espaldas, pues justo en ese momento va el viento y se para. Esto debe ser por una cuestión de dioses freyja es una diosa de la mitologia Gerámica y Éolo es Griego, eso debe ser ,disputas de nacionalidades.&lt;br /&gt;Por la tarde visito la ciudad de tudela, muy chula y me doy paseos y por fin como dulces y pasteles típicos ( que golosón que soy). Me tomo una cerveza viendo anochecer, ceno y me voy a la cama.&lt;br /&gt;km etapa 100,62&lt;br /&gt;velocidad media 14,4km/h&lt;br /&gt;mañana será otro día.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-5135779893802878950?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/5135779893802878950/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=5135779893802878950' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/5135779893802878950'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/5135779893802878950'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/09/viernes-15-agosto-2008-zaragoza-tudela.html' title='VIERNES 15 AGOSTO 2008-- ZARAGOZA---TUDELA'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-4946895258128163331</id><published>2008-08-31T17:36:00.002+02:00</published><updated>2008-08-31T18:01:35.904+02:00</updated><title type='text'>MARTES 12 AGOSTO 2008-- QUINTO--ZARAGOZA.</title><content type='html'>Salgo de la pensión a las 8:00h , después de desayunar y de la correspondiente puesta de sello ( parece una prueba ciclista en la que hay que fichar ja ja ja ). Comienzo el camino por donde vi ayer la flecha amarilla y las indicaciones del GR-99 hasta que las flechas amrillas desaparecen en la primera encrucijada del camino. Me bajo de Freyja y miro en toas las variantes, jodelines ni una flecha. a grandes males grandes remedios, escojo el comodin del gr hasta el próximo pueblo ya que el camino y el Gr pasan por él. El Cr de momento es camino dedregoso hasta la exasperación, pero en fín quien algo quiere.... paciencia y velocidad de paseo que hay que disfrutar. Ostras una nueva encrucijada y las señales del Gr desaparecen en todas las direcciones, menos mal que una persona en coche se para y me indica por donde debo continuar hasta la altura de Pina de Ebro ( lugar donde se cruzan los caminos catalanes del ebro y de Montserrat en una de sus variantes ).&lt;br /&gt;como por arte de mágia aparece una flecha amarilla y paso de seguirla ya que me debe quedar poco para llegar a Pina y ya he visto como está la señalización por aquí. Gracias a esto, me encuentro con un hombre debajo de un árbol con una bici desmontada . Me paro a hablar con el y le pregunto si está todo bien , si necesita ayuda. El hombre de complexión delgada, con barba y pelo cano y unos ojos azules casi grises me dice que es de Cantabria ( se le nota en el acento) y me explica que está pasando mucho calor. Le ofrezco agua pero no quiere, le ofrezco una cámara ya que ha pinchado 4 veces y no le quedan más parches pero no quiere. Me comenta si queda mucho para Pina de Ebro y le digo que unos dos kilometros hasta el cruce que deberá tomar a la derecha. Le comento que no se si habrá tienda de bicis pero que a lo mejor hay tren o autobús para ir a una población donde si exista.&lt;br /&gt;El hombre está haciendo el Gr-99 y duerme en tienda de campaña. Eso si que es cicloturismo y lo demás son tonterias!!!!!!&lt;br /&gt;Alrededor de las 12:30h me encuentro con Dani un bicletero que se está recuperando de una operación de rodilla me guia hasta la salida de Burgo de Ebro donde encuentro de nuevo las flechas amarillas. que no me abandonarán hasta llegar a Zaragoza. durante este tramo hasta Zaragoza veo escrito en catalán Bon Camí!!!! ( buen camino ) le doy las gracias interiormente. Sobre las 14:00h llego a Zaragoza .&lt;br /&gt;En este último tramo de camino que es compartido con el GR-99 , hay que destacar que está bastante cascado debido a la constante entrada y salida de caminoes por las obras públicas, coches, furgonetas, tractores.... lo que le convierte en muchos tramos en caminos de cabras y te entran ganas de jurar en hebreo. En condiciones normales seguramente mi paciencia habría acabado aquí, pero no se porque no me he desmoronado y he continuado. Es más, cuando veo una sombra me paro, bebo agua y disfruto del paisaje en la soledad que me acompaña.&lt;br /&gt;El encuentro con mi amatxo ( madre en euskera )a sido emocionante, ella cree que me falta un tornillo por hacer este viaje hasta Santiago en bici. Pero no es la primera vez que lo piensa, en algunas veces no he conseguido el fín pero otras si. como dice el maestro Yoda : " Hazlo o no lo hagas, pero no lo intentes "&lt;br /&gt;Me ducho, como y a las 17:00h me voy a sellar al Pilar. El padre que me sella la credencial me comenta que hace dos dias que pasó un peregrino que está haciendo la misma ruta a pie.&lt;br /&gt;Visito el Pilar con otros ojos, le doy un beso y dejo un donativo pensando en dos personas muy especiales para mi.&lt;br /&gt;Estaré tres dias en esta mi ciudad de nacimiento , Zaragoza y luego partiré de nuevo hacia Santiago.&lt;br /&gt;Km etapa 59.39&lt;br /&gt;velocidad media 15,6 km/h&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-4946895258128163331?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/4946895258128163331/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=4946895258128163331' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/4946895258128163331'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/4946895258128163331'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/08/martes-12-agosto-2008-quinto-zaragoza.html' title='MARTES 12 AGOSTO 2008-- QUINTO--ZARAGOZA.'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-8373454357876055381</id><published>2008-08-31T17:15:00.002+02:00</published><updated>2008-08-31T17:36:39.983+02:00</updated><title type='text'>LUNES 11 AGOSTO 2008 - FÁBARA--QUINTO</title><content type='html'>Me levanto a las 8:00h y sobre las 8:30h bajo a desayunar. Vaya tela con el desayuno de la fonda hermanos Oliver : Café, 2 madalenas de pueblo, 2 rosquillas, 2 tostadas caseras con mantequilla y mermelada, embutido variado ( esto no lo he comido ). Una vez acabado el pantagruelico desayuno ( para mi lo es ) me ponen el sello de la fonda y me despido. Por primera vez me desean buen camino.&lt;br /&gt;Sobre las 9:00h me pongo camino de Caspe por un camino seco, con arena y en algunos tramos con mucha piedra, lo que es y habrá de ser una cosntante hasta Logroño.&lt;br /&gt;Un par o tres veces realizo el empujing de cada día, no por que no pueda subir la cuesta , si no porque me gusta descansar caminando je je je .... La temperatura durante el día de hoy es algo más fresca, lo cual se agradece después del día caluroso de ayer.&lt;br /&gt;Lo que estoy descubriendo a lo largo del día de hoy es el plato mediano de Freyja. Hay que decir que siempre he sido de los de plato grande , ande o no ande ja ja ja ja ....&lt;br /&gt;Alrededor de las 11:40h llego a Caspe, después de cruzar la nacional un par de veces siguiendo las flechas amarillas. Aunque algún guasón puso una flecha amarilla en un monticulo vertical de unos 5 metros, esto debe ser el sentido del humor británico o mañico si miro donde estoy actualmente.&lt;br /&gt;Visito Caspe y en la oficina de turismo me ponen un sello referente al camino jacobeo del ebro ( el primero en mi credencial ). En la estación de tren, me encuentro con una persona que me desea buen camino y entablo conversación con él. Me cuenta que en mayo realizó el camino desde Barcelona hasta Santiago como agradecimiento a la virgen después de tener un accidente de bici del cual casi no sale vivo. Estuvo inconsciente un tiempo indeterminado y notó como alguien le levantaba y le decia que continuara. Ha reconocido que soy bicigrino por las conchas que me regaló Zerpoty.&lt;br /&gt;Me comenta que hasta León es todo llano pero que después no tiene mucha complicación que está muy bien indicado.&lt;br /&gt;Llego a quinto sobre la 13:40h y me dirijo a la pensión que parece una casa de mujeres que fuman, ya que es restaurante, gasolinera y pensión. Guardo la bici en la habitación ya que me dicen que la deje fuera que no pasa nada, más vale prevenir que curar.&lt;br /&gt;Después de comer me voy a hacer turismo por el pueblo que está dividido en dos por la nacional. Subo hasta la iglesia en lo alto y descubro una vista panorámica muy bonita.&lt;br /&gt;Busco un super y compro una botella de agua fresca y barritas para mañana. Dejo las cosas en la habitación y otra vuelta al pueblo para buscar la flecha amarilla de salida que como no te conduce al Gr-99.&lt;br /&gt;Por la habitación me cobran 25 leuros y el menú con café vale 11 leuros.&lt;br /&gt;Hasta ahora voy solo por el camino y tengo ganas de encontrarme con gente que realice el camino, aunque me pare a hablar con la gente que me encuentro y aproveche la excusa para preguntar direcciones para hablar, el camino de momento es solitario.&lt;br /&gt;Km etapa 82&lt;br /&gt;velocidad media 13,3 km/h. La velocidad media baja ya que me lo tomo como un paseo y con tranquilidad.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-8373454357876055381?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/8373454357876055381/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=8373454357876055381' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/8373454357876055381'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/8373454357876055381'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/08/lunes-11-agosto-2008-fbara-quinto.html' title='LUNES 11 AGOSTO 2008 - FÁBARA--QUINTO'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-8116398771246280602</id><published>2008-08-31T12:38:00.002+02:00</published><updated>2008-08-31T13:18:42.677+02:00</updated><title type='text'>DOMINGO 10 AGOSTO 2008 XERTA - FÁBARA</title><content type='html'>Sobre las 7:40h me pongo en rumbo. Salgo por la plaza mayor para rellenar las botellas de agua, ya que se avecina un día de calor. Cojo el mismo camino por el que entré en xerta , la derecha del canal . Veo una flecha amarilla , la sigo hasta que el camino me lleva al azud y se divide en dos. Un camino de subida y otro que sigue recto. No hay ninguna flecha amarilla.&lt;br /&gt;Dejo a Freyja y subo caminando por el camino de la derecha y ZAS!!! arriba de la cuesta veo la vía verde que he de tomar. vuelvo a por Freyja y retomamos el camino.&lt;br /&gt;Tengo que decir que este es el primer empujing de los muchos que debo hacer en el camino y en especial del día de hoy.&lt;br /&gt;Mientras voy por la vía verde de la terra alta, me encuentro con el primer tunel , paro y precavido pongo la luz de la bici ( cubelight II ). He de decir que el foco es más que suficiente para estos tuneles, incluso para los que superan por poco el kilometro dde distancia y sin ningún tipo de iluminación.&lt;br /&gt;Durante el trayecto ( asfaltado y perfecto para un paseo con la familia un domingo cualquiera ), me voy encontrando con ciclistas que están haciendo la via verde, la mayoria llevan frontales de luz.&lt;br /&gt;sobre las 9:00h me paro en Pinell del Bari para comer alguna barrtita y beber un poco de agua. Quiero destacar que las antiguas estaciones de tren que recorre esta via verde, al menos el tramo que estoy recorriendo, están ruinosas pero a su favor tienen algún que otro sitio para sentarse y descansar un poco.&lt;br /&gt;Me pongo en ruta nuevamente y llego a la estación de Prat del Comte, ( esto si que es una ruina de estación), antes habia pasado la indicación de la Fontcalda .La Fontcalda es un sitio chulo para pasar una tarde de asueto, ya que te puedes pegar un chapuzón y relajarte un rato, pero de momento paso y voy directamente al camino.&lt;br /&gt;En la estación de Prat del comte , las direcciones que dan las flechas amarillar te lian un poco al principio pero como es cuesta abajo, no tiene pérdida. Saludo a la pareja que estba durmiendo en la estación y me dirijo al monumento de Tàpies al peregrino.&lt;br /&gt;Una vez llego al monumento, comunmente llamado como "la petjada" ( la pisada, la huella en catalán) voy directo al ascenso de los 6-7km de pista forestal para llegar a la cima de la montaña.&lt;br /&gt;el calor se empieza a notar, menos mal que voy provisto de unos 4 lts de agua.&lt;br /&gt;El empujing en algunos tramos se hace complicado debido a la pendiente de las subidas, que para más Inri no se puede subir en bici, solo ha pie debido al estado del firme.&lt;br /&gt;Bufffff!!!! menos mal son las 12:00h y he subido la montaña, desde las 10:30h no está mal. He de decir que he parado varias veces para beber agua, coger fuerzas y admirar el paisaje que cada vez que se asciende se ve más claro y mejor la perspectiva que toma.&lt;br /&gt;LLego a Gandesa sobre las 12:30h y conozco a unos chicos de Barcelona que me preguntan si soy cicloturista y les comento que estoy haciendo el camino del tio Santi. Ellos vienen de Caspe de hacer turismo y me dice el cahavl , muy majo él : no te quiero desanimar pero hasta fábara todo es subida. Joder!!! y encima el calor aprieta , menos mal que antes de tomarme el cafe con leche habia rellenado las botellas despues de beber en la fuente al lado de la guardia civil ( aqui me pusieron el sello y me desearon suerte, yo les desee buen servicio ).&lt;br /&gt;Pues nada en marcha se ha dicho hasta Batea ( antes de llegar a Fábara , primera población en territorio aragonés , hay que pasar por Batea ).&lt;br /&gt;Tengo que decir que a mi me va la marcha y me desvio del camino para subir el coll del moro , para "ver" el poblado ibérico. digo "ver" pq las visitas están organizadas, pero lo veo por fuera.&lt;br /&gt;Después de este desvio voy a Batea y el pueblo está comiendo. Sigo las flechas amarillas y me dirigen hacia la iglesia del pueblo. fotico que te crió y pregunta a los habitantes sobre como salir , ya que he perdido las flechas. Me indican bastante bien ya que encuentro en seguida las flechas hasta que llego a un crucerio que me llevará por un camino polvoriento, con pocas sombras, con un calor de la Ospera y son las 14:30h.&lt;br /&gt;Menos mal que en la fonda Hermanos Oliver había avisado que llegaría sobre las 16:00.&lt;br /&gt;Los 15km aproximadamente desde el cruceiro hasta Fabara son infernales, debido a la temperatura y a que el camino es un autentito socarral, me pongo crema factor 30 varias veces , ya que sudo como un tocino y sin empezar a estar asado que si no seguro que estoy más sabroso.&lt;br /&gt;LLego a las 16:30h, echo polvo por el calor. en la fonda ya no sirven comidas. no pasa nada aunque sea me alimentaré con gominolas ja ja ja . Casi casi al final en unciber que hay en frente de la pensión me zampo dos bocatas y 3 aquarius.&lt;br /&gt;Subo a la habitación y haciendo repaso de la etapa, noto que me surge el primer desánimo, pero solo es desanimo por el cansancip. Como buen habitanate de la piel de toro, me pego una siesta de casi dos horas con un ventilador al lado mio.&lt;br /&gt;DIOSSSS que gustitooooo!!!!! Y eso que tebia un hombro quemado a pesar de la crema protectora, no pasa nada sesión de after sun, una tras otra. Veo que para mañana más o menos estrá curada la quemadura solar, no obstante me pondré la camiseta de mangas, las sin mangas las dejaré para más adelante.&lt;br /&gt;En la fonda Hermanos Oliver se está de coña, hay ciclistas que habian hecho el camino de Santiago desde Montserrat . Los chicos que regentan la pensión son muy majos y muy amables, conocen el camino jacobeo del ebro y su ruta.&lt;br /&gt;Me cobran por media pensión 30 leuros, en la cena me pongo las botas . Me meto ensalda de arroz con tomate y lomo con puré de patatas. café y postre. Toma ya !!!!está de vicio. Y encima carbohidratos.&lt;br /&gt;Km etápa 62.38&lt;br /&gt;velocidad media 14.2km/h.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-8116398771246280602?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/8116398771246280602/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=8116398771246280602' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/8116398771246280602'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/8116398771246280602'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/08/domingo-10-agosto-2008-xerta-fbara.html' title='DOMINGO 10 AGOSTO 2008 XERTA - FÁBARA'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-7414206389672637254</id><published>2008-08-30T17:05:00.002+02:00</published><updated>2008-08-30T17:27:44.317+02:00</updated><title type='text'>SÁBADO 9 AGOSTO 2008--- SANT CARLES DE LA RÁPITA - XERTA</title><content type='html'>Sobre las 7:20H emprendo el rumbo con Freyja, salgo de Sant Carles de la Rápita y me dirijo a amposta. Llego sobre las 8:00h , dando un paseo por el canal de agua que va paralelo a la carretera, este es el camino auténtico. A la entrada de amposta veo dos flechas amarillas , mientras busco un bar para desayunar un poco y ver el ambiente que se cuece, me doy cuenta que están en fiestas y que alguna muchachada está "pedaleando" , pero sin bici. sobre las 8:20H me pongo a dar una vuelta por la ciudad y el puente de entrada a la ciudad está cortado y lo mejor de todo es que hay una rave al lado, ja ja ja. yo Camino de Santiago y los jovenes dándose un homenaje ja ja ja Voy a la policia local y pido el sello. sobre las 9:20h abandono amposta por al lado del puente de la gasolinera BP.&lt;br /&gt;A las 10:20h llego a Tortosa , paseando desde amposta por el lado derecho del canal, no tiene pérdida el camino , de momento. Me paro en la plaza del ayuntamiento pero está cerrado. Es igual , aprovecho para tomar un café con leche y me junto con unos cicloturistas que van ha hacer la vía verde. Les doy alguna indicación sobre las luces que deberian llevar, si llevan parches por si pinchan ... les ofrezco una cámara de las mias por si les hace falta, pero amablemente rehusan. Se interesan por mi y que hago con tanto bulto ( las alforjas ) les comento que voy a dar un paseo hasta Santiago , a ver al tio Santi y se quedan sorprendidos. Me despido de ellos y hago un poco de turismo por la ciudad hasta que me pongo rumbo a Xerta, siguiendo como no el canal del ebro.&lt;br /&gt;En una de estas a unos 3 km de Xerta me paro a echar unas fotos y a comer unas barritas cuando me quito la riñonera y me la olvido ( en ella llevaba la credencial y el dinero). Me doy cuenta del descuido cuando llego al ALBERG ASSUT. Raudo y veloz cojo a Freyja y en 5 minutos nos plantamos donde estaba la riñonera. Justo detrás mio venia una furgoneta.&lt;br /&gt;El tio Santi me ha hechado un cable y de los gordos.&lt;br /&gt;A todo esto ya son las 14:00h. El albergue esta chachi y Carlos , el dueño es miembro de una asociación de amigos del camino y por eso me hace precio de peregrino, pero no tiene el sello en ese momento y me firma la credencial. El precio total oensión completa son 40€ de otra manera habrían sido unos 60 €.&lt;br /&gt;Ya por la tarde después de comer me doy una vuelta por el pueblo y al lado del canal pòr donde he entrado , observo que la gente se está bañando, que hay una zona de acampada y que se está bastante fresquito. Me daría un baño, pero prefiero ver a la gente como disfruta.&lt;br /&gt;comparto albergue con unas colonias de educación especial y en cierta manera les echo un cable , ya que en cuanto ven a una persona nueva, vienen a preguntarme desde como me llamo, donde vivo .... así durante dos horas no me importa pero las monitoras les decian dejar en paz al muchacho que está descansando y yo les respondia : si no pasa nada mujer, déjelos que pregunten.&lt;br /&gt;Por lo demás el día a sido caluroso al igual que ayer, pero es lo que toca, estamos en Agosto.&lt;br /&gt;sobre las 22:30h me voy a la cama , mientras el grupo de colonias disfruta de la fiesta de fin de vacaciones.&lt;br /&gt;Km totales durante el día de Hoy 57.47&lt;br /&gt;velocidad media: 15.2km/h ( heyyyyy , hoy más despacioooooo )&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-7414206389672637254?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/7414206389672637254/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=7414206389672637254' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/7414206389672637254'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/7414206389672637254'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/08/sbado-9-agosto-2008-sant-carles-de-la.html' title='SÁBADO 9 AGOSTO 2008--- SANT CARLES DE LA RÁPITA - XERTA'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-654489079840754079</id><published>2008-08-30T12:34:00.003+02:00</published><updated>2008-08-30T13:12:09.686+02:00</updated><title type='text'>INICIO DEL CAMINO VIERNES 8 DE AGOSTO 2008</title><content type='html'>&lt;span style="color:#33cc00;"&gt;CAMARLES - SANT CARLES DE LA RÁPITA.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#33cc00;"&gt;&lt;span style="color:#000000;"&gt;Salgo de casa a las 5:35h de la mañana para coger el tren que me llevará a Camarles&lt;/span&gt; &lt;span style="color:#000000;"&gt;. El tren llega puntual a las 6:03 h de la mañana y aquí empieza mi camino de Santiago , ya no hay vuelta a atrás. como mínimo lo empiezo, que ya es un logro para mí. el camino servirá para ponerme a prueba tanto física como mentalmente. Físicamente, desde el punto de vista de pedaleo de tantos dias seguidos y mentalmente desde la vertiente de la soledad hasta Logroño y después la tromba de gente que conoceré . &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;en el trayecto del tren conozco a Carlos, un chico que va a su pueblo al lado de Xerta y que tomará la via verde que comienza en Tortosa.Durante la charla del trayecto, surge como quien no quiere la cosa, je je je , que voy a emprender el Camino de Santiago desde el delta del ebro. Carlos alucina.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Llego a la estación de Camarles y me despido de Carlos. Le deseo buen viaje.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Me pongo en marcha por la carretera que lleva a Riumar. sobre las 9:15h paro en una zona habilitada para realizar un picnic y tomo unas barritas y bebo agua, el calor empieza a apretar. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;LLevo recorridos 15km , curiosamente voy por el Gr-99 el camino natural del ebro, compañero inseparable en otras jornadas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Sobre las 10:00h llego al MUNTELL DE LES VERGES, punto "oficial" de inicio del camino jacobeo del ebro. Casi me lo paso de largo, pero no en las escaleras hay tres obreros ( dos marroquies y uno sudamericano) a los marroquies como me dejan paso les doy las gracias ( Sucran, es como se pronuncia) y me contestan en árabe. Les comento que no hablo árabe, que solo se decir gracias y me llamo .... Al verme vestido de ciclista , con la bici y con las alforjas , me preguntan que a donde voy , les explico la aventura que quiero llegar a Santiago y uno de los dos marroquies alucina en pepinillos y me pide un autografo. Le comento entre risas que no soy merecedor de tal alago , pero que le hago la dedicatoria . el pájaro continua no dando crédito a lo que quiero hacer, les explico que donde están sentados es el punto de partida de la ruta jacobea del ebro y todavia " alucinan" más por que dicen que voy de peregrinaje a Santiago.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Me despido de ellos y me desean suerte en mi aventura.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;A las 10:15h veo lo que habrá de ser una compañera constante durante este periplo , MI PRIMERA FECHA AMARILLA. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;SUBIDOOOOOOOOOONNNNN!!!!!.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Voy dando pedales tranqulamente al lado de la desembocadura del ebro hasta Deltebre y la emoción me invade : VOY A PONER MI PRIMER SELLO!!!!! Me dirijo al ayuntamiento y les muestro la credencial y si por favor pueden ponerme el sello. Hay que decir que antes de hablar yo, me miraban de una manera rara, como si hubiera entrado un medio hippie trotamundos , hay que decir que no iba afeitado y lucia una gorra tipo Sahariana ( ya se que he de ponerme el casco , lo he hecho durante casi todo el camino, pero en ocasiones si el calor apretaba y no habia tráfico de coches y si el terreno era llano me ponia mi Sahariana). total que me ponen el sello del ayuntamiento y me desean buen viaje .&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Tomo un donut y un café con leche y sobre las 11:30h me pongo en ruta nuevamente. Cojo el transbordador para cruzar el Ebro ( 50 cents ) y una vez cruzado me congo en ruta nuevamente hacia Sant Carles de la Rápita. El camino no tiene pérdida,pero se hace por asfalto. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Paso por Poblenou y me paro a admirar la iglesia, mola y además me recuerda a la misión que aparece en la pelicula de Hitchcock "vértigo". &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;El calor aprieta que da gusto y no paro de beber agua, debo de llevar la botella de 1.5 lts y parte del botellin de lito. No pasa nada ya que sobre la 13:15h llego a la pensión Celma donde me alojo hoy. Me "cascan" 30€ solo por dormir , pero ya lo sabia, hasta la rioja no hay albergues. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;La particularidad del día de hoy , es que hasta las 16:30h no puedo entrar en la yhabitación para ducharme así que voy disfrazado a comer con el culotte y la camiseta kalenji. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Manda carallo, que dirian los gallegos, Voy a comer a un chino y en la tele adivinar que tiene puesto. Efectivamente la ceremonia de inauguración de los JJOO, ja ja ja ja ja solo estas cosas me pasan a mi ja ja ja ja .&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Vuelvo a la pensión, me ducho y vueltecita que te crió por Sant Carles de la Rápita para ver el pueblo, es pequeño pero muy turístico y se nota. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;cuando entro a comprar agua a una tienda , la mujer me dice que si soy vasco por el acento ( esto habrá de ser una constante a lo largo del camino, que si eres maño, que si eres vasco, que si eres cataán.... ja ja ja ) y le explico que resido en Barcelona, que mi familia es del Vasca y que yo soy de bilbao pero nacido en Zaragoza. La mujer me mira con cara extrañada y le digo:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Si mujer , si como elchiste, que los de bilbao nacen donde les da la gana. La mujer lo entiende y empieza a reirse.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ceno y me voy pronto a dormir , sobre las 22:30h. que mañana quiero salir con freyja sobre las 7:30h.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Datos técnicos:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;kilometros del día 57.98&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;velocidad media 18 km/h ( todo era llano o bajada , por eso parece que iba muy deprisa)&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-654489079840754079?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/654489079840754079/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=654489079840754079' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/654489079840754079'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/654489079840754079'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/08/viernes-8-de-agosto-2008.html' title='INICIO DEL CAMINO VIERNES 8 DE AGOSTO 2008'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-5152988958603399951</id><published>2008-08-06T22:59:00.003+02:00</published><updated>2008-08-06T23:19:44.380+02:00</updated><title type='text'>Santi emprendió su Camino</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Hola a &lt;/span&gt;&lt;a href="mailto:tod@s"&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;tod@s&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt; , ¿ Qué hay de nuevo viejo? ( what´s up , doc? ) como diría bugs bunny.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt; Me figuro que la gran mayoria de vosotros , o lo que quede, estareis "ashisharraos" con esta ola de calor africana .Soportarla lo mejor que podais .&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Mi partida empieza el viernes día 8 de agosto a las 6:00 am en el tren dirección Camarles y de allí a Deltebre con Freyja para dar un comienzo " oficial" a mi camino de Santiago .Pero hoy alguien especial en mi vida ha empezado su particular Camino de Santiago, evidentemente el lo hará a pie y bien acompañado, el mio será en solitario. Quizás no sea la misma manera de vivir el Camino a pie que en bici, sobretodo por el esfuerzo físico de llevar la mochila a la espalda cual penitente moderno. Seguramente , él lo vivirá de una manera diferente a la mia, no obstante es la grandeza del género humano el ser independiente una persona de otra y poder tener sensaciones diferentes en un mismo proceso. Quizás esto este explicado mejor por Santo tomás de Aquino , que "definió" el libre albedrío como una capacidad de escoger innata al género humano .&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Me alegraría que Santi encontrara el principio de lo que anda buscando , o al menos, poder escoger entre aquello que él quiere , que evidentemente solo lo sabe él.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;En fín no me enrollo más y os dejo con la cervecita fresca que estareis tomando, para mitigar el calorcito africano (  jopelines ya podria ser ola de calor artico je je je )&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Bueno Cahuuu!!!! y acordaos siempre de lo que dijo yoda :&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="color:#993300;"&gt;"No crees. Por eso es por lo que fallas."---------&lt;/span&gt;&lt;span style="color:#000000;"&gt;Dedicado a quien ya sabe.... Aunque no lo leas siempre estarás en mi corazón.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-5152988958603399951?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/5152988958603399951/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=5152988958603399951' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/5152988958603399951'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/5152988958603399951'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/08/santi-emprendi-su-camino.html' title='Santi emprendió su Camino'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-2041902240569653333</id><published>2008-08-02T18:46:00.003+02:00</published><updated>2008-08-02T19:03:37.416+02:00</updated><title type='text'>SEMANA PREVIA</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Hola a todos bicigrinos del hiperespacio , se acerca el mágico día en el que empezaré mi prueba decisiva para pasar de nivel, de youngling a padawan. hubo alguien que ya lo alcanzó hace tiempo el nivel de padawan , pero eso es otra historia que no ha de contarse aquí.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Es curioso como mantengo la calma en estos días previos. Esta semana no cogeré la bici nada más que el miercoles para crear nuevas sensaciones. Para cambiar el hábito del cuerpo entrenaré nuevos musculos a ritmo cochinero, es decir me dedicaré a hacer trekking por las tardes y por las mañanas a crearme mi guia del camino , la que llevaré en el portamapas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Respecto al término padawan, youngling y jedi como todos habreis adivinado proviene de la cosmologia de Star Wars. De hecho hay un par de paises que han reconocido a la creencia jedi como religión . cualquier cosa es buena para pensar que hay un futuro. Simplemente debemos encontrar el sol que nos ilumine . Hay una frase lapidaria que reza lo siguiente :&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#00cccc;"&gt;Si lloras porque has perdido el sol, tus lágrimas no te dejarán ver las estrellas&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#000000;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;para más información sobre la jerarquia Jedi consultar el siguiente enlace&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href="http://es.wikipedia.org/wiki/Caballero_Jedi#Jerarqu.C3.ADa"&gt;http://es.wikipedia.org/wiki/Caballero_Jedi#Jerarqu.C3.ADa&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;para acabar la entrada de hoy solo cabe decir que la música que me voy a llevar al camino ( en la entrada anterior dije el libro ) va a ser variada y quizás poco espiritual , para vosotros , pero primordialmente instrumental rockabilly, Elvis, AbbA, Guns and Roses, Burt bacharach , A Contra blues ( grupo que descubrí al lado del portal del angel en barcelona ) y algo más seguro que cae en el mp3 de 2gb que me compré hace poco.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Musus a todos!!!!!!&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-2041902240569653333?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/2041902240569653333/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=2041902240569653333' title='2 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/2041902240569653333'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/2041902240569653333'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/08/semana-previa.html' title='SEMANA PREVIA'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>2</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-3970322571058195233</id><published>2008-07-29T22:48:00.003+02:00</published><updated>2008-07-29T23:12:49.536+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='pensamientos'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='reflexiones'/><title type='text'>El Camino empieza el día 8 de Agosto</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Buffff.... que sin vivir , buffff tengo como si tuviera mariposas dentro del estomago, si por mi fuera mañana mismo me lanzaria al camino. Pero no, calma.... calma..... paciencia.... ha sido un largo planeamiento ( no se si existe este palabro pero es igual yo lo utilizo ) para echarlo todo a perder. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;En fin , que mi Camino empieza el día 8 de agosto , ya he reservado las dos pensiones de las dos primeras jornadas y a partir de ahí Dios, Yahvé, Jehová, Buda , Krisna...... dirán , aunque particularmente no crea en un Dios específico , si que creo que hay alguna fuerza que nos impulsa a hacer las cosas sin saber bien bien el porque , vivir , amar , sufrir , soñar......&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;La realización del Camino , la hago en un momento de mi vida en el que estoy mudando cosas de ella ( como quien se cambia de casa , como la serpiente que de manera natural muda de piel .......je je je ) . Por eso quizás el Camino me ayude a reflexionar sobre ciertos aspectos y también me ayude a conocer, conocer no es el termino, creo que el termino es comprender algo más de este precioso pais en el que vivo . Sus gentes, sus maneras de sentir las cosas , sus maneras de hacer , sus .... en definitiva quizás a través de este pequeño aprendizaje aprenda a aprender. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Lo indispensable para este viaje será el libro que me lleve ( lo tengo comprado hace casi medio año pero ahora será la ocasión de leerlo). El libro se titula" Hacia rutas salvajes " el porque de este libro ,porque la pelicula me encantó aunque intuyo que se le podia haber sacado un pelín más de jugo . &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;En definitiva , el Camino quiero que pase por mí y no yo por el Camino. Si bien es cierto que lo haré a lomos de Freyja, y no es lo mismo que hacerlo a patita cual homo sapiens ( ¿realmente lo somos .....? hay veces que lo pongo en duda empezando por mí )&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Para acabar esta entrada , fruto de la impaciencia, fruto de la reflexión fruto de .....quien sabe que ,pondré una cita de un poema de lo que creo que ha de ser el Camino de Santiago ( también se puede aplicar al camino de la vida )&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Emprende el viaje a Ítaca pero demórate lo más que puedas, haz muchas escalas, teniendo siempre presente tu isla, la que estás buscando. Al final llegarás a Ítaca y descubrirás que la verdadera Ítaca era el viaje...&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-3970322571058195233?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/3970322571058195233/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=3970322571058195233' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/3970322571058195233'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/3970322571058195233'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/07/el-camino-empieza-el-da-8-de-agosto.html' title='El Camino empieza el día 8 de Agosto'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-1387623312033665128</id><published>2008-07-27T19:01:00.006+02:00</published><updated>2008-12-13T20:51:48.427+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='acumulación'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrenamiento'/><title type='text'>2 Y 3 SEMANA DE ACUMULACIÓN</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Hola a todos la segunda semana de acumulación fue igual que la primera , con la excepción que solo me casqué tres días jeves, sabado y domingo.Pero esta tercera semana de acumulación es atípica ya que consta solo de dos días sábado y domingo. El porqué es sencillo, monto las alforjas y pruebo sensaciones subiendo y bajando desde plaza españa hasta el castillo de montjuic. En total cada día 20 km. La cuestión es que han habido buenas sensaciones pensaba que sería peor las subidas. Si bien es cierto, que montjuic se le puede calificar de rompepiernas , pero oye las sensaciones con las alforjas han sido buenas tanto en subida como en bajada . Veremos la ultima semana de entreno de acumulación , se intentaran tres dias dos de rodaje y uno de subida y bajada.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5227743941497018434" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SIytasGhWEI/AAAAAAAAADI/hGvfbFEx3Ak/s200/DSCN0002%5B1%5D.jpg" border="0" /&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5227744694268105394" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SIyuGgZIkrI/AAAAAAAAADQ/izGsCiiZ8bs/s200/DSCN0004%5B1%5D.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5227745389866599458" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://1.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SIyuu_svRCI/AAAAAAAAADY/Ya3CNRQRE8c/s200/DSCN0005%5B1%5D.jpg" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5227746377382104290" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://2.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SIyvoeeyDOI/AAAAAAAAADg/l_RbUqoJP-0/s200/DSCN0006%5B1%5D.jpg" border="0" /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-1387623312033665128?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/1387623312033665128/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=1387623312033665128' title='1 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/1387623312033665128'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/1387623312033665128'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/07/2-semana-acumulacin.html' title='2 Y 3 SEMANA DE ACUMULACIÓN'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://2.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SIytasGhWEI/AAAAAAAAADI/hGvfbFEx3Ak/s72-c/DSCN0002%5B1%5D.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>1</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-1703359853662353035</id><published>2008-07-09T21:24:00.002+02:00</published><updated>2008-07-09T21:40:08.288+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='acumulación'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrenamiento'/><title type='text'>1 SEMANA PREPARACION ACUMULACIÓN</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Buenaaaaasssss bicigrinos, maestros jedi y demás visitantes del hiperespacio. Buffff lo siento por fumarme una semana , nefasta de entreno solo pude entrenar dos dias, eso si unos 45 km cada dia y la verdad es que bien. Bueno en realidad el segundo día me metí por un camino de cabra montesa para la bici , pero yo soy así si lo veo dificil voy y lo hago, el resultado moco verde de la cámara delantera para dar y tomar en realidad tuve más moco verde en casa cuando cambie la cámara ja ja ja , hummmm que rica estaba la pringura del moco entre los dedos ja ja ja ja . &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;De paso ya que estaba bricocleteando ajuste el freno de detrás que estaba un pelin vago.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Bueno esta semana toca la primera semana de acumulación que consta de :&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="color:#ff9900;"&gt;Jueves&lt;/span&gt;: bici estática circuito montaña rompe piernas pero al 70-75% hora y media&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="color:#cc6600;"&gt;Viernes&lt;/span&gt;: rodaje por la tarde de unos 50 km ( ehhh que quedan menos para los 60, el 75% de 80)&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="color:#3366ff;"&gt;Sábado&lt;/span&gt;: rodaje por la tarde de 4 horas alternando llanos con algún repechillo, supongo que caeran otros 50 km&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="color:#33cc00;"&gt;Domingo&lt;/span&gt;: rodaje sueve de descarga por llano durante 2-3 horas , pa templar los animos&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;4 dias seguidos pensareis que inconsciente  pensareis, pero la realidad es que la historia es acostumbrar al cuerpo a ir acumulando carga durante varios dias seguidos. Ya se que no es la manera idónea de entrenar el camino pero es la única que puedo , sacando tiempo de donde saco.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Va un chiste para acabar , van dos aceitunas por la montaña y una de ellas se resbala , se cae un cacho y dice :&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;AYYYYYYY!!!!!!! me he roto un hueso&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;a lo que la otra responde:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;calla que tu al menos estas rellena de anchoa&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ja ja ja ja ja ja ja ja ja    Arguiñano que grande eres.....&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-1703359853662353035?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/1703359853662353035/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=1703359853662353035' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/1703359853662353035'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/1703359853662353035'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/07/1-semana-preparacion-acumulacin.html' title='1 SEMANA PREPARACION ACUMULACIÓN'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-380282507295389372</id><published>2008-06-26T16:25:00.000+02:00</published><updated>2008-06-29T23:32:53.706+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrenamiento'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='preparación'/><title type='text'>3 SEMANA PREPARACIÓN ( Y ÚLTIMA )</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Buenas tardes mis pequeños younglings, bicigrinos y padawans varios. No os asusteis no os penseis que esta es realmente la última semana de preparación, bueno si lo es pero ahora empieza un microciclo de otras tres semanas de Acumulación.&lt;br /&gt;Las sensaciones que estoy teniendo esta semana son variopintas, si bien es cierto que con el calor estoy un pelin más echo caldo de lo normal, el ánimo no decae y he de buscar tiempo de donde no hay para poder entrenar por eso esta semana de entrenamiento comienza el jueves y consta de:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#ff9900;"&gt;Jueves&lt;/span&gt;: Sesión de dos horas con bici estática (circuito rompepiernas)&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#33ff33;"&gt;Sábado&lt;/span&gt;: Tres horas con la bici por terreno llano, sin castigarse uno mucho a 65-75% FCM.&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Domingo&lt;/span&gt;: 3 horas con Freyja por donde más me plazca ,seguramente repetiré Parc Fluvial Besós y quizás continué dirección granollers por la ribera del río y media vuelta.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Okis ,ya os comentaré la próxima semana.&lt;br /&gt;Musus para todos en especial ya sabe quien.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-380282507295389372?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/380282507295389372/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=380282507295389372' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/380282507295389372'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/380282507295389372'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/06/3-semana-preparacin-y-ltima.html' title='3 SEMANA PREPARACIÓN ( Y ÚLTIMA )'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-5314524931296497137</id><published>2008-06-23T18:08:00.000+02:00</published><updated>2008-12-13T20:51:48.760+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrenamiento'/><title type='text'>Primera prueba casi 50 km.</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Hola mis pequeños younglings,volperus,bicigrinos y demás criaturas del mundo mundial, esta entrada de hoy es para comentar la primera prueba ofical de salida con cuestas pero la mayor parte llaneando.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;La salida tuvo ayer sobre las 11:00 am en barcelona , empecé la marcha por la calle viladomat torcí por provença y subi hasta francesc macià por el carril bici y continué por la diagonal hasta la plaça Pius XII. Desde aquí subí hasta la avda. Pearson y me desvié por el carrer del lleó ( creo que se llama así ) .&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Hasta aquí se realiza el recorrido primero en un falso llano y despues desde pius XII hasta carr&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;er del lleó en continua ascención . &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Cuando acabé de subir el carrer del lleó, tocaba bajar con moderación para realizar el recorrido inverso hasta francesc macià, aquí baje por urgell y me dirigí hasta la calle Consell de cent, donde pillé el carril bici hasta balmes y desde aquí fui a para hasta pelayo, me desvié por las ramblas hasta el moll de la fusta y desde aquí hasta el forum.Primera parada, traguito de agua y ver a los padres con los niños como jugaban y alguno que otro se llevaba una bronca por trasto.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Desde el forum continué hasta el parc fluvial del besós, el cuál lo recorrí enterito ( sólo la parte asfaltada, de todos es sabido que si uno quiere se puede plantar en granollers o más allá ). Una vez llegué al final tocaba media vuelta y regresar a casa, ya me estaba cociendo con el lorenzo que pegaba ( y yo sin ponerme mi factor 30 .....) hasta diagonal mar, donde pillé el carril bici que te lleva hasta glorias después de aquí se continua hasta Marina y de nuevo coger el carril bici de diputación hasta aribau, en aribau subimos y en la calle aragón continué hasta la borrell por el pseudocarril bici. Subí borrell hasta provença y giré hasta viladomat eran las 15:10h más o menos&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Digo que fue una primera prueba , para notar sensaciones de día de calor (30 grados) y de recorrido habiendo desayunado un café largo ( típico en mi ) y dos tostadas con mantequilla . El resultado fue que de camino a casa me encontré con el hombre del mazo y a base de beber agua pillé algo de energía pero me veia comprando una zamburguesa en el mcdonalds de glorias, aguante la tentación y llegué a casa enterito y con bastante fuelle.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Cosas que aprendí y aplicaré en posteriores rutas: &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;-llevar factor 30 protector solar ( me quemé un poco )&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;-llevar algún tentempié.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;-llevar glucosa para ver resultados del experimento&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Os pongo una foto de Freyja para que veais como ha quedado.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5215116815308269458" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SF_RHNadp5I/AAAAAAAAAC8/OKu716q5ODg/s200/PICT0006.JPG" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-5314524931296497137?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/5314524931296497137/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=5314524931296497137' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/5314524931296497137'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/5314524931296497137'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/06/primera-prueba-casi-50-km.html' title='Primera prueba casi 50 km.'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://3.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SF_RHNadp5I/AAAAAAAAAC8/OKu716q5ODg/s72-c/PICT0006.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-8979577203868313869</id><published>2008-06-19T13:14:00.000+02:00</published><updated>2008-06-19T13:22:18.625+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='entrenamiento'/><title type='text'>Entramiento preparatorio semana 2</title><content type='html'>Buenas younglings y bicigrinos, la primera semana de rutina preparatoria después de la base inicial, tuvo muy buenas sensaciones. Pensaba que se me atragantaria,agobiaria, acabaria hasta los cojinetes..... y demás expresiones similares ( la lengua de Cervantes no es mi fuerte ) , pero no acabe bastante bien. Incluso el lunes cuando he ido al gimnasio a darle a la estática , acabé bien. Eso si sudo más que un tocino, solo digo que el culotte y la camiseta tecnica del decartón chorrean, después de la sesión.&lt;br /&gt;bueno lo prometido es deuda y la rutina que toca esta semana es :&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;Esta semana de entrenamiento está compuesta por 4 dias:&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#ff9900;"&gt;Lunes&lt;/span&gt;: Hora y media o 90 minutos de bici estática con circuito rompepiernas y al acabar la sesión estiramientos.&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Jueves:&lt;/span&gt; Sesión de hora y media con bici estática&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#cc6600;"&gt;Viernes&lt;/span&gt;: Dos horas con Freyja por terreno llano, sin castigarse uno mucho a 60-70% FCM. 2 horas&lt;br /&gt;&lt;span style="color:#33cc00;"&gt;Domingo&lt;/span&gt;: Ruta por Collserola a 60-70% FCM  unas 3-4 horas.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-8979577203868313869?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/8979577203868313869/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=8979577203868313869' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/8979577203868313869'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/8979577203868313869'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/06/entramiento-preparatorio-semana-2.html' title='Entramiento preparatorio semana 2'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-59972039540475113</id><published>2008-06-10T11:39:00.000+02:00</published><updated>2008-06-10T11:50:23.588+02:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='rutina preparatoria'/><title type='text'>Empieza la cuenta atrás</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Quedan unas 9 semanas para que comience el camino y ayer Lunes empezó el entrenamiento total ( total training destroyer stuck in the middle with you, para los amigos). &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Esta semana de entrenamiento está compuesta por 4 dias:&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="color:#ff9900;"&gt;Lunes&lt;/span&gt;:  Hora y media o 90 minutos de bici estática con circuito rompepiernas y al acabar la sesión estiramientos.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="color:#cc6600;"&gt;Jueves&lt;/span&gt;: Spinning o sesión de hora y media con bici estática ( depende de los ánimos )&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Viernes&lt;/span&gt;: Dos horas con Freyja por terreno llano, sin castigarse uno mucho a 60-70% FCM.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Domingo&lt;/span&gt;: Ruta por Collserola unas 2 horas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Como veis es una rutina más o menos asequible, esta rutina se mantiene durante 3 semanas con alguna pequeña variación.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Nota: las sesiones de pesas no las he puesto porque le dedicaré un par de días y es una rutina general de acondicionamiento físico , pero potenciando el tronco superior. Sobretodo , la parte de cuello, hombros, espalda.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-59972039540475113?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/59972039540475113/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=59972039540475113' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/59972039540475113'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/59972039540475113'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/06/empieza-la-cuenta-atrs.html' title='Empieza la cuenta atrás'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-2069799357706668646</id><published>2008-06-10T11:23:00.000+02:00</published><updated>2008-12-13T20:51:51.033+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='pata de cabra'/><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='retrovisor'/><title type='text'>Últimos gadgets para Freyja</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Buenas tardes mis queridos younglings y bicigrinos en esta entrada simplemente os comento que a Freyja le he puesta una pata de cabra del decarton , una de 9 € el modelo es kik 3 de b´twin, y tambien un espejo retovisor zefál spy ,también 9 €. El domingo salí a probar los dos gadgets para ver que tal iban, que la pata no se desajustara y saliera volando en plena faena con Freyja y comprobar realmente la utilidad del retrovisor .&lt;br /&gt;La utilidad del retrovisor está chequeada y con buena nota, eso si me costó un pelín acomodarme el espejo ya que no se mete dentro del manillar si no que va ajustado por brida en el acople o donde quieras, yo lo puse en el acople izquierdo por aquello de los desplazamientos laterales. Lo probé por las calles de Barcelona, mejor sítio no se puede coger debido al tráfico y la nota que le doy es alta.&lt;br /&gt;Bueno os dejo un par de fotos del espejo y la pata de cabra, sacadas de las respectivas webs. cuando le haga la foto oficial a Freyja, ya vereis todo montado.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5211375492597876706" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SFKGZkN5B-I/AAAAAAAAACk/WAQUzvNvpQU/s200/zefal+spy.jpg" border="0" /&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5211375876930498994" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SFKGv797cbI/AAAAAAAAACs/KCgFncYir44/s200/pata+de+cabra.jpg" border="0" /&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-2069799357706668646?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/2069799357706668646/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=2069799357706668646' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/2069799357706668646'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/2069799357706668646'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/06/ltimos-gadgets-para-freyja.html' title='Últimos gadgets para Freyja'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SFKGZkN5B-I/AAAAAAAAACk/WAQUzvNvpQU/s72-c/zefal+spy.jpg' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-4192252272366516929</id><published>2008-05-30T19:12:00.000+02:00</published><updated>2008-05-30T19:44:05.268+02:00</updated><title type='text'>ITV PARA FREYJA</title><content type='html'>Buenas mis queridos younglings y bicigrinos , ¿ cómo acaba la semana ? con sábado y domingo ja ja ja ja ja ...... Perdón por la broma. Hoy he llevado a Freyja al taller a que le echen un vistazo a su rueda trasera, que está descentrada y roza en la pastilla de freno y de paso que me peguen una mirada a los frenos, frenan de p.m. pero mejor que les echen un vistazo . Ah! de paso también que me cambien los pedales por unos de aluminio de plataforma. Ya se que es muy fácil cambiarlos, pero ni tengo la llave para cambiarlos ni quiero cambiarla de momento.&lt;br /&gt;Este fin de semana toca descanso de Freyja y de gimnasio con circuitos rompepiernas, joder me estoy escuchando la discografia entera de los Blasters , como me pongo con la estática cuando suena Justine en el mp3., La cuesta se me hace pequeña es poco, le empiezo a meter resistencia al programador y no veas.&lt;br /&gt;En fin es el descanso antes de la puesta a punto de 9 semanas para el Camino, cada vez con más ganas.&lt;br /&gt;No se si lo acabaré o si lo empezaré ,pero esa emoción de empezar algo que hace tiempo tenia planeado ( si bien es cierto que lo tenia planeado como piedegrino ) no me la quita nadie.&lt;br /&gt;Musus y os dejo con un enlace de The Blasters&lt;br /&gt;&lt;a href="http://www.davealvin.com/blasters/index.html"&gt;http://www.davealvin.com/blasters/index.html&lt;/a&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-4192252272366516929?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/4192252272366516929/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=4192252272366516929' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/4192252272366516929'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/4192252272366516929'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/05/itv-para-freyja.html' title='ITV PARA FREYJA'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-9191994296699150258</id><published>2008-05-28T21:26:00.000+02:00</published><updated>2008-05-28T21:48:26.017+02:00</updated><title type='text'>ENTRENAMIENTO----- CURIOSA TÉCNICA</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Buenas tardes mis pequeños younglings y bicigrinos, el entrenamiento continua esta semana. He disminuido el kilometraje , a lo largo de esta semana haré 32 kilometros cada sesión (3 en total, en el gimnasio ) pero se incrementa la dureza pero no el tiempo. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;He puesto en práctica una curiosa técnica que leí en el blog de salogrino ( peregrino que realizó el camino de Santiago). Esta técnica recibe el nombre de TAICHI BIKE y consiste en poner plato pequeño y piñon grande, es decir al tran tran. Teoricamente está pensada para subir cuestas largas, de ahí su segundo nombre al tran tran. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;En mi seguro que causa furor , ya que tengo por costumbre tener la sana virtud de la poca paciencia y en bici , más todavia, eso es algo que se paga en una cuesta con el pie a tierra y el desánimo. Como mínimo me servirá para fortalecer un poco las piernas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ahhhh! a propósito , esta semana también empiezo la capilarización de piernas con el electroestimulador , un compex 400. Que buenos ratos me ha hecho pasar, aaaaaahhhhhh!!!!!!!!!!! no seais mal pensados, el que sufre de rodillas bien sabrá a lo que me refiero , cuando uno utiliza el programa endorfínico o el programa Tens, que gustito y que alivio tiene uno después de utilizarlo.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Ya os iré contando y al final pondré una rutina del entrenamiento seguido por si a alguien le puede servir.&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-9191994296699150258?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/9191994296699150258/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=9191994296699150258' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/9191994296699150258'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/9191994296699150258'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/05/entrenamiento-curiosa-tcnica.html' title='ENTRENAMIENTO----- CURIOSA TÉCNICA'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-3776749354245404773</id><published>2008-05-24T20:10:00.000+02:00</published><updated>2008-12-13T20:51:52.426+01:00</updated><category scheme='http://www.blogger.com/atom/ns#' term='Portamapas'/><title type='text'>BRICOCLETA-PORTAMAPAS CASERO</title><content type='html'>&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Buenas tardes Bicigrinos, estos dias estaba devanandome los sesos acerca de como fabricarme un portamapas por menos de 3€ ( pq por 3.5€ uno se puede comprar la bolsa portamapas para bicis del decarton ) y que al mismo tiempo fuera impermeable y práctico. &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Pues bien, quizas el resultado final no sea muy vistoso pero es bien útil ( creo yo). &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Para fabricar mi portamapas he necesitado : &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;2 clips cuelga escobas (0.75€ cada uno ) comprado en los chinos &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;2 bridas ( el paquete cuesta 0.9€ ) comprado en los chinos &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;1 caja de plástico que me vino con la guia del camino de santiago de la editorial everest. Si no , se puede comprar una caja de plástico en los chinos y si se quiere algo más sofisticado se puede ir a cualquier tienda de material escolar. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Coste total menos de 3€, satisfacción personal de realizar el invento no tiene precio.&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="color:#33cc00;"&gt;Pasos a seguir :&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Paso 1:&lt;/span&gt; Se colocan primero los clips portaescobas en el manillar de la bici &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Paso2:&lt;/span&gt; Se agujerea la caja de plástico , a la altura deseada del manillar. Se hacen coincidir los agujeros de la caja con los clips portaescobas de los chinos. &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Paso 3&lt;/span&gt; : Se pasa la brida por el agujero del clip portaescopas y por la caja de plástico &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Paso 4:&lt;/span&gt; Se repite paso 2 con el segundo clip portaescobas &lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;br /&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span style="color:#ff0000;"&gt;Paso 5:&lt;/span&gt; Colocar el portamapas en el manillar y ver el resultado. &lt;/div&gt;&lt;/span&gt;&lt;div&gt; &lt;/div&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Como una imágen vale más que mil palabras ....... aquí las teneis: &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/div&gt;&lt;p&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204015378202041170" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 219px; CURSOR: hand; HEIGHT: 159px; TEXT-ALIGN: center" height="202" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SDhgahdnG1I/AAAAAAAAABc/y98hwqjd4Mo/s320/PICT0003.JPG" width="320" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;color:#000000;"&gt;La multiherramienta fue comprada en el Lidl&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;  y no es la de la bici .La que utilizo con FREYJA es  una topeak mini 18+&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204016782656346978" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SDhhsRdnG2I/AAAAAAAAABk/fYMmDUIJ00k/s200/PICT0004.JPG" border="0" /&gt; &lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204017834923334514" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SDhiphdnG3I/AAAAAAAAABs/ouifpCg3CFY/s200/PICT0005.JPG" border="0" /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204019067578948482" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://3.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SDhjxRdnG4I/AAAAAAAAAB0/biTECTahsA8/s200/PICT0006.JPG" border="0" /&gt;&lt;br /&gt;&lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204019604449860498" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SDhkQhdnG5I/AAAAAAAAAB8/hWtXf4GMG_c/s200/PICT0009.JPG" border="0" /&gt; &lt;img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5204020257284889506" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; CURSOR: hand; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="http://4.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SDhk2hdnG6I/AAAAAAAAACE/xMlkEHLYTHw/s200/PICT0010.JPG" border="0" /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;A la derecha quedaría el cuentakilometros y a la izquierdaun foco&lt;br /&gt;&lt;/span&gt;&lt;div&gt;&lt;span style="font-size:100%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;/div&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-3776749354245404773?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/3776749354245404773/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=3776749354245404773' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/3776749354245404773'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/3776749354245404773'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/05/bricocleta-portamapas-casero.html' title='BRICOCLETA-PORTAMAPAS CASERO'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><media:thumbnail xmlns:media='http://search.yahoo.com/mrss/' url='http://4.bp.blogspot.com/_3DMPBRlclZE/SDhgahdnG1I/AAAAAAAAABc/y98hwqjd4Mo/s72-c/PICT0003.JPG' height='72' width='72'/><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-86074252772509826</id><published>2008-05-21T21:55:00.001+02:00</published><updated>2008-05-21T22:03:23.528+02:00</updated><title type='text'>Preparación física</title><content type='html'>Bueno hoy me he pasado por el gimnasio para hacer una hora y cuarto de bici. He pillado un circuito rompepiernas y aún así he hecho 42 km ( eso ponia la máquina , pero creo que mi mano de cerdo con las máquinas electrónicas me persigue. si fuera cierto creo que a ese ritmo estaría al nivel de Indurain, como mínimo).&lt;br /&gt;No está mal , teniendo en cuenta que hará tres semanas que voy al gimnasio un par de dias a la semana. Esta semana iré tres veces y tocará salida en bici el finde para ver la evolución . Dentro de dos semanas, me tocará ya la rutina de nueve semanas para la preparación del camino. En total 2 meses en serio y un mes de preparación.&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-86074252772509826?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/86074252772509826/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=86074252772509826' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/86074252772509826'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/86074252772509826'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/05/preparacin-fsica.html' title='Preparación física'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry><entry><id>tag:blogger.com,1999:blog-3965801461748372694.post-8933664844064671332</id><published>2008-05-20T22:15:00.000+02:00</published><updated>2008-05-21T12:07:48.291+02:00</updated><title type='text'>Empieza lo bueno-----INTRODUCCIÓN</title><content type='html'>&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Buenas tardes, noches o &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0"&gt;días&lt;/span&gt; , según el momento del día que lo leas.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Este blog intentará relatar , desde los preparativos , entrenamiento, &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1"&gt;busqueda&lt;/span&gt; de información que estoy realizando para realizar el Camino de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2"&gt;santiago&lt;/span&gt; por la ruta del &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3"&gt;ebro&lt;/span&gt;. Esta ruta va desde El M&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4"&gt;untell&lt;/span&gt; de las &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5"&gt;Verges&lt;/span&gt; ( a 10km) de &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6"&gt;Deltebre&lt;/span&gt; hasta &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_7"&gt;Logroño&lt;/span&gt;, pasando por &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8"&gt;zaragoza&lt;/span&gt; y otros lugares. en &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_9"&gt;Logroño&lt;/span&gt; enlaza con el camino Francés hasta Santiago de Compostela, pero claro mi camino pretenderá acabar en &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_10"&gt;Finisterre&lt;/span&gt; y después en &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_11"&gt;Muxia&lt;/span&gt;.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Aunque ya llevo bastante trabajo de campo realizado os lo iré explicando en las siguientes entradas para compartir las diferentes vivencias que me sucederán, antes,durante y despúes.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Por cierto , este camino lo realizaré con mi bicicleta, esta es una &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_13"&gt;Orbea&lt;/span&gt; &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_14"&gt;Tuareg&lt;/span&gt; 2006, es una &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_15"&gt;btt&lt;/span&gt; de gama baja( por los suelos ). Solo me costó 200€, pero le estoy realizando algunos apaños. Ya pondré fotos de mi tan estimada compañera ( quién ya sabe que no se ponga celos@).&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Por cierto una persona que tiene una &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_16"&gt;bici&lt;/span&gt; y no le pone un nombre es un desalmad@, &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_17"&gt;je&lt;/span&gt; &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_18"&gt;je&lt;/span&gt; &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_19"&gt;je&lt;/span&gt; &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_20"&gt;je&lt;/span&gt; ..... es broma.&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;Mi &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_21"&gt;bici&lt;/span&gt; se llama &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_22"&gt;FREYJA&lt;/span&gt; , se puede pronunciar &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_23"&gt;Freya&lt;/span&gt;. Es un nombre de la mitología escandinava y tiene su porqué , &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_24"&gt;quizas&lt;/span&gt; algún día os lo explicaré&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_25"&gt;UL&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span style="font-size:85%;"&gt;&lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_26"&gt;TREIA&lt;/span&gt; &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_27"&gt;ET&lt;/span&gt; &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_28"&gt;SUSEIA&lt;/span&gt;!!!!!!!!!! &lt;span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_29"&gt;BICIGRINOS&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;div class="blogger-post-footer"&gt;&lt;img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/3965801461748372694-8933664844064671332?l=thelongwaytosantiago.blogspot.com' alt='' /&gt;&lt;/div&gt;</content><link rel='replies' type='application/atom+xml' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/feeds/8933664844064671332/comments/default' title='Enviar comentarios'/><link rel='replies' type='text/html' href='http://www.blogger.com/comment.g?blogID=3965801461748372694&amp;postID=8933664844064671332' title='0 comentarios'/><link rel='edit' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/8933664844064671332'/><link rel='self' type='application/atom+xml' href='http://www.blogger.com/feeds/3965801461748372694/posts/default/8933664844064671332'/><link rel='alternate' type='text/html' href='http://thelongwaytosantiago.blogspot.com/2008/05/empieza-lo-bueno-introduccin.html' title='Empieza lo bueno-----INTRODUCCIÓN'/><author><name>Soren Migosman</name><uri>http://www.blogger.com/profile/00883853588657778300</uri><email>noreply@blogger.com</email><gd:image rel='http://schemas.google.com/g/2005#thumbnail' width='32' height='24' src='http://bp2.blogger.com/_3DMPBRlclZE/SDMl3fmEPlI/AAAAAAAAAAU/NoSgUR89iUE/S220/Picture+6.jpg'/></author><thr:total>0</thr:total></entry></feed>
